Настављамо наш астро-пројекат „Храна по зодијаку“, у оквиру којег нам је драго да упознамо наше драге читаоце са мишљењем о правилној исхрани на основу хороскопских знакова. А сада је ред на шармантне Ракове да сазнају шта да једу, а шта да избегавају.
Покорни, неконфликтни Ракови у потпуности припадају кући. Ово је њихово пребивалиште, заштита, начин реализације, па и зато је кухиња важно место у животу Рака. Они цене укусну храну и воле да уживају у оброку у опуштеном породичном окружењу.
Ракови ретко једу у различитим ресторанима, кафићима и имају негативан став према брзој храни, водећи рачуна о свом здрављу. Али, ако Ракови и даље морају да једу вани, они ће се одлучити за скуп ресторан са добром репутацијом.
Кување је једна од омиљених активности овог знака. А јела која припремају Ракови увек испадну најбоља. Истина, више воле да кувају месну храну, јер је месо њихов омиљени производ. Ракови не воле да кувају јела по неким замршеним рецептима, више воле једноставност и брзину, а при томе су веома селективни у избору састојака за кување.
Представници ове марке никада неће купити производ који је сашивен или лошег квалитета. Ракови изгледају, углавном, увек атлетски и фит, опуштен стомак им није својствен.
Како јести Рак
Главни проблем у исхрани Ракова је преједање, које у комбинацији са слабим желуцем изазива разне пробавне сметње – ферментацију, мучнину, повраћање, печење у стомаку и друге непријатне симптоме.
Представници овог знака треба да избегавају прекомерну потрошњу хране у једном оброку. Да бисте спречили ферментацију у стомаку, не морате јести слаткише и слатке напитке после јела. Такође, не треба комбиновати алкохол са храном.
Раковима се не саветује конзумација кондиторских производа за које имају посебне склоности. И такође треба да будете опрезни када једете сирово воће и поврће, посебно оно које може изазвати ферментацију у стомаку. Хладна пића су такође опасна. Када једете шкољке, ракове, ракове, Рак се мора узети у обзир са могућношћу алергијске реакције, која је инхерентна представницима овог знака.
Шта је боље за Ракове
- Ово је пре свега храна, која се састоји углавном од житарица, ферментисаног млека и млечних производа.
- Од месних јела, риба, бела живина, кувана на пари, добро се уклапају.
- Разне супе су веома корисне, посебно оне од поврћа.
- Храна мора бити свежа и добро кувана.
- Боље је искључити пржену храну из исхране.
- Природно економични Ракови не би требало да једу јучерашња јела и друге свеже производе.
Подсетимо, раније смо рекли који од хороскопских знакова су највећи сладокусци, а такође смо приметили које напитке од кафе преферирају различити знаци.