У пројекту „Храна према хороскопу“ упознајемо наше омиљене читаоце са мишљењем о правилној исхрани заснованој на хороскопским знаковима.
Веома је пријатно писати о лавовској исхрани. На крају крајева, ово су прави гурмани и зналци кувања. Представници овог знака воле да пробају егзотична јела из различитих земаља, да их пробају, добијајући посебно задовољство од овога, а не да се ждре до костију. И управо зато што се Лавови ретко преједају, ретко имају проблема са гастроинтестиналним трактом.
Лавови, као прави предатори, више воле месо, рибу и зачињене љутим зачинима, али се не могу назвати слатким зубима.
Ако говоримо о томе да ли Лавови воле да се петљају у кухињи, онда највероватније немају превише љубави према овом занимању. Ово није краљевска ствар. Иако су Лавови у стању да прилично добро кувају једноставна јела. А ако преузму кулинарска ремек-дела, онда је неопходно да их нико не одврати од ове креације! А онда ће бити ремек-дело!
Лавови често једу изван куће. Али они никада неће отићи у први ресторан на који наиђу, Лавови се увек труде да добију најбоље, тако да ће установа одабрати најбоље за себе.
Лавови су бистре нарави, набријани и често вредно раде, доводећи се до нервозне и физичке исцрпљености, а грешке у исхрани лако могу довести до гојазности. А ово може негативно утицати на слабе тачке овог хороскопског знака, а то су срце, велики крвни судови, кичмена мождина, штитна жлезда. Такође, један од проблема Лавова је низак ниво хемоглобина.
Стога, Лав само треба да се правилно храни.
Како и шта је за Лава
Прво, искључите храну која негативно утиче на срце и крвне судове. масна, тешка храна, пржено, тамно месо, алкохолна пића и кондиторски производи. Обавезно укључите у исхрану протеине који се налазе у млеку, јајима, белом месу, живини. И нека исхрана често укључује храну богату калцијумом.
Од воћа за лавове, агруми су погодни. Богате су влакнима, калијумом, витаминима и добро ублажавају нервну напетост. Да би срчани мишић обезбедио калијум и магнезијум, у исхрану треба додати: суво грожђе, смокве, суве кајсије, кромпир, патлиџан, тиквице. Лук, бели лук, пастрњак, целер такође ће бити корисни.
Нарочито помаже Лаву да буде пун енергије и нормализује нервни систем – магнезијум фосфат. Има га у хељди, овсеној каши, просеној крупици, какау и соји, мање у пасуљу, грашку, кикирикију, раженом хлебу.
Лавови морају да планирају свој режим тако да ручак буде најзадовољнији, а доручак и вечера лагани. За ручак Лавови треба да једу супу, месо или рибу и прилог. Такав обилни ручак омогућиће да се овај знак ограничи на само једно поврће или воће за вечеру. Такође, Лавови треба да избегавају журбу са храном, брзе грицкалице и покушавају да не једу ноћу.
За Лавов је посебно корисно користити грожђе, поморанџе, лимун, а од поврћа - купус, роткву, репу.
Подсетимо, раније смо разговарали о томе које десерте преферирају различити знаци зодијака, а такође смо саветовали како одабрати вино према знаку зодијака.