У пројекту „Храна по хороскопу“ упознајемо наше омиљене читаоце са мишљењем о правилној исхрани на основу хороскопских знакова. Дошао је ред на Девице да сазнају мишљење астролога о најоптималнији исхрани за овај знак.
Посебност Девица је у томе што су неуморни радохоличари. А њихов унос хране се често своди на брзе ужине између случајева. Зато би за Девице било добро да уз себе увек имају јогурт, кефир, суво воће, како не би дошло у искушење да ужину уз брзу храну или брзе угљене хидрате у виду слаткиша.
Девица веома воли слаткише, па често треба да кувају јела од овсене каше, проклијале пшенице, воћа, поврћа. Све ове намирнице садрже влакна која поспешују метаболизам и тако помажу у одржавању лепе фигуре и здравља.
Кулинарски стручњаци Девице су изузетно добри, али се не хвале увек својом вештином, радије ћуте о томе, тако да кување не пада на њихова рамена у облику дужности. Они више воле практичну храну него да троше време на кување. Девице дозвољавају својим душама да се развију само када организују пријем. У овом случају, њихов сто ће се буквално разбити од обиља посуђа. Из овог обиља свакако ће истаћи своје препознатљиво јело. Које ће сигурно успети да славе.
Генерално, Девице, упркос својој крхкој грађи, често имају одлично здравље и међу представницима овог знака постоји велики број стогодишњака. А најслабија тачка у њиховом телу је црево, које је директно повезано са прерадом хране.
Због тога, Девице треба да избегавају животињске масти, конзервисану храну, димљено месо, слаткише. Алкохол је такође контраиндикован за њих.
Пирјано поврће, тестенине, млечни производи, разне житарице морају бити присутне у свакодневној исхрани. Месо је најбоље кувати на пари или пећи у рерни. Препоручују се биљне масти.
Од поврћа најпожељније су оно богато влакнима: купус, пасуљ, карфиол, целер, шаргарепа, тиквице, бундева. Њихови плодови су погодни за јабуке, грожђе, крушке, шипак, кајсије.
Енергетске соли Девице су калијум сулфат и гвожђе фосфат, који се налазе у хељди, зоби, просу, јабукама, тиквицама. Минерал зодијака Девице је калијум сулфат. Налази се у хлебу од житарица, зеленој салати, цикорији, сиру и говедини.
Тако ће основа здраве дијете за Девицу бити једноставна здрава исхрана богата влакнима, са довољно поврћа и воћа. Веома је важна исправна исхрана – делимични оброци у исто време. А астролози саветују девице да обрате пажњу на вегетаријанство, овај систем исхране ће одговарати многима од њих.
Подсетимо, раније смо рекли који од свих знакова су највећи сладокусци, као и које напитке од кафе преферирају различити знаци.