Древна ајурведска мудрост која препоручује свакодневно чишћење језика ујутру се често занемарује. У међувремену, усна шупљина је једна од главних карика између тела и околине, па је њено здравље и хигијена (укључујући и језик) од великог значаја. У тексту Цхарака Самхита, ајурведском спису, каже се: „чишћење језика елиминише лош мирис, неукус, а чишћењем плака омогућава вам да у потпуности окусите храну. А то може да потврди свако коме је свакодневно чишћење језика постало навика. Поред тога, уклањање вишка накупина са језика помаже у равнотежи Капха доше. Сасвим је очигледно да занемаривање свакодневног прања језика доводи до акумулације великог броја бактерија које се насељавају на њему. Ово је један од начина да се ама елиминише из тела. Ама је акумулација токсичних остатака у телу, како психичких тако и физичких, који настају због неправилне исхране, лошег варења. Рецептори очишћеног језика много боље осећају укус природних производа. Ово не само да вас испуњава са мање хране, већ и елиминише потребу за додавањем шећера, соли и додатних зачина да бисте уживали у оброку. Контакт хране и језика је веома важан, рецептори први тумаче и преносе информације о квалитету хране у мозак. Према светом писму Цхарака Самхита, стругач за језик треба да буде направљен од злата, сребра, бакра или калаја. Не би требало да буде превише оштар да не би повредио језик. Прилагођавајући се постојећој стварности, прихватљиво је користити стругач од нерђајућег челика. Језик је огледало које одражава стање свих органа тела. Ослободите га токсина и гледајте како се сваким даном смањује нежељени плак на језику!
2022-11-11