Сочне, слатке, богате влакнима, крушке су заиста најбољи пријатељ и жена и мушкараца. Ово воће је изузетно богато витаминима и минералима и има нека важна здравствена својства. Регулише рад црева Ако сте упознати са проблемом столице, онда су крушке воће које је створено специјално за вас. Присуство пектина у крушкама даје благи лаксативан ефекат који вам омогућава да регулишете столицу. Даје енергију Крушка је природни извор енергије за ваше тело. Висок садржај фруктозе и глукозе у овом воћу брзо ће вам пружити енергију. Помаже код грознице Крушке имају ефекат хлађења. Велика чаша сока од крушке може донети брзо олакшање од грознице. Стимулише имуни систем Захваљујући антиоксидансима, крушке јачају имунитет. Покушајте да једете што више свежих крушака у сезони. Крушке су најбоље воће за труднице То је зато што крушка садржи велику количину фолне киселине, која спречава дефект у неуралној цеви фетуса.
2022-11-11