Састојци за рецепт “Ћурећи котлети са скутом"
- 500г ћуретине
- свјежи сир 9% 275 г.
- јаје 2 комада
Нутритивна вредност јела „Ћурећи котлети са скутом“ (по КСНУМКС грама):
Калорије: 116.4 кцал.
Веверице: КСНУМКС гр.
Масти: КСНУМКС гр.
Угљени хидрати: КСНУМКС гр.
Број порција: 10Састојци и садржај калорија у рецепту „Ћурећи котлети са скутом”
производ | Мера | Тежина, гр | Бела, гр | Масти, г. | Угао, гр | Кал, кцал |
ћуреће груди) | КСНУМКС гр | 500 | 96 | 3.5 | 0 | 420 |
свјежи сир 9% (подебљано) | КСНУМКС гр | 275 | 45.93 | 24.75 | 5.5 | 437.25 |
пилеће јаје | КСНУМКС ком | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
укупан | 885 | 155.9 | 40.2 | 6.3 | 1030 | |
КСНУМКС служење | 89 | 15.6 | 4 | 0.6 | 103 | |
КСНУМКС грама | 100 | 17.6 | 4.5 | 0.7 | 116.4 |