Научници су открили да је најбољи лек за накупљање тешких метала у телу … излагање сунцу!
Специјалисти Медицинског факултета Универзитета у Анкари (Турска) спровели су клиничку студију на 10 деце са хроничном бубрежном болешћу, која су била подвргнута текстовима заједно са 20 контролних (здравих) волонтера.
Испоставило се да узимање специјалног витаминског сирупа који садржи активни витамин Д, аналог витамина Д који тело природно производи приликом сунчања, активно уклања накупљене метале из бубрега, а посебно је ефикасан алуминијум.
Претходно је научна организација Цонсумер Веллнесс Центер Форенсиц Фоод Лаб објавила податке да се алуминијум налази у траговима у различитим намирницама које се сматрају здравим и сертификованим као погодним.
Међутим, током времена, тело постепено акумулира алуминијум, а посебно у бубрезима, што на крају може довести до њихових озбиљних болести. То се може десити и у раном узрасту, јер је фактор задржавања метала (способност тела да излучује алуминијум и друге метале храном) у телу различитих људи различит. Алуминијум акумулиран у бубрезима може изазвати токсикозу, озбиљну болест.
Научници су пре неког времена открили овај проблем и почели да траже начине да га реше. Утврђено је да одређени витамини, минерали и антиоксиданси помажу елиминацији алуминијума и других метала из тела. Конкретно, утврђено је да селен и цинк доприносе уклањању алуминијума.
Али сада се показало да сунчева светлост или орални витамин Д3 најефикасније доприносе уклањању алуминијума. Тачни подаци из студије показали су смањење нивоа алуминијума код различитих пацијената са основним подацима од 27.2 нанограма у просеку, иу распону од 11.3-175 нгмл за четири недеље до нивоа од 3.8 нгмл у просеку, у распону од 0.64- 11.9 нгмл, што је иначе као радикално ослобађање тела од алуминијума и нећете га навести (смањење садржаја метала за више од 7 пута)!
Резултати студије коју су спровели турски научници стављају активни витамин Д на врх уже листе производа који чисте организам од метала. „Активни витамин Д“ научно назван калцитриол је стероидни хормон који регулише нивое фосфата и калцијума у телу.
Многе ћелије у људском телу могу директно да реагују на витамин Д који тело добија од излагања сунчевој светлости. Ово указује да је наше тело природно прилагођено да прима „храну“ од Сунца. То се дешава овако: у кожи, под утицајем енергије сунчеве светлости (или, строго научно, УВ зрака), формира се супстанца холекалциферол – витамин Д3.
Ако тело не добија довољно природне сунчеве светлости (што је типично за земље са хладном климом и малим бројем сунчаних дана у години), недостатак витамина Д3 се може вештачки надокнадити узимањем витамина Д, који се налази у неким веганима и вегетаријанцима. намирнице: квасац, грејпфрут, неке печурке, купус, кромпир, кукуруз, лимун итд.