Ајурведа ђумбиру приписује статус природног комплета прве помоћи. То је зато што овај чудесни зачин има доказано позитиван ефекат на варење, поред свих других здравствених предности. У Индији се ђумбир свакодневно користи у кувању. Чај од ђумбира се овде широко користи и први је лек за прехладу и грип. Корисна својства ђумбира: 1) Ђумбир побољшава апсорпцију и асимилацију хранљивих материја у телу. 2) Ђумбир чисти микроциркулаторне канале тела, укључујући и оне у синусима, који се с времена на време осете. 3) Осећате мучнину или мучнину при покрету? Жваћите мало ђумбира, по могућности мало умоченог у мед. 4) Ђумбир помаже у ублажавању симптома надутости. 5) За болне болове, као и грчеве у стомаку, једите ђумбир претходно намочен у топли гхи. 6) Да ли патите од болова у зглобовима? Ђумбир, због својих антиинфламаторних својстава, може донети олакшање. Окупајте се са неколико капи есенцијалног уља ђумбира како бисте ублажили болове у мишићима и зглобовима. 7) Према ајурведи, ђумбир има својства афродизијака. Покушајте да додате прстохват ђумбира у чинију супе да бисте подстакли сексуални нагон.
2022-11-11