Употреба различитих уља за мршављење - уобичајена пракса. Витамински састав уља и њихова својства помажу елиминисању токсина из тела и одржавају кожу хидратизованом и гипком, што је важно приликом мршављења.
Уље семенки бундеве се добија из семенки пресовањем, тако да ово уље садржи све благодети семена бундеве. У нашем семе бундеве уље је богато витамином Е, који делује подмлађујуће на кожу, влажи и тонизира. Такође, уље је богато витамином А, чак више него у шаргарепи.
Бучино уље је корисно не само за кожу. Његов јединствени састав активира разградњу масти, побољшава метаболизам и убрзава губитак тежине. Ово уље такође спречава даље нагомилавање масти у вашим проблемима.
Поред тога, бучино уље покреће уклањање токсина, смањује појаву целулита услед активирања лимфних процеса.
За најбољу тикву за мршављење уље семена можете користити на различите начине. Изаберите комфор за вас.
Прва метода је бучино уље на празан стомак ујутру, сат времена пре првог оброка. Ово ће припремити дигестивни систем за бољи рад, покренути прве активне процесе у производњи желудачних сокова за бољу пробаву и побољшати покретљивост црева за успешно уклањање нагомиланих токсина. Ова метода је корисна не само за мршављење већ и за бољу пробаву за све.
Други начин је константна употреба сировог бучиног уља у свим јелима, као што су преливи за салату и грицкалице. Уље семена бундеве се комбинује са парадајзом, зеленом салатом, паприком, купусом, краставцима.
Трећи метод је употреба бучиног уља са ферментисаним млечним производима. Постоји укус, а садржај масти уља ће бити невидљив, а то није било масно и темељно помешати производ са уљем. Користите овај метод за доручак, путер, кефир или ферментисано печено млеко да бисте направили савршен Дуо који ће убрзати губитак тежине.
Ипак, четврта опција - додавање путера од бундеве у свеж сок од шаргарепе и јабуке. На укус сока, уља неће утицати, ау комбинацији са витаминима, путер од шаргарепе и јабуке ће бити огромна корист и добро се апсорбује.
За све методе потребна количина бучиног уља за мршављење - кашика дневно. Пожељно је да је уље било хладно, јер топло уље губи корисна својства.
За више информација о уљу семена бундеве - прочитајте наш велики чланак:
Мунгоде