Свима нам је позната реч емпатија, али мало ко зна име радикалне жене која је ову реч увела у енглески језик.
Вајолет Пеџет (1856 – 1935) била је викторијанска списатељица која је објављивала под псеудонимом Вернон Ли и позната је као једна од најинтелигентнијих жена у Европи. Она је сковала термин „емпатија“ након што је приметила колико је њена партнерка Клементин Анструтер-Томпсон заокупљена размишљањем о слици.
Према Лију, Клементина се „осећала опуштено“ са сликом. Да би описао овај процес, Ли је употребио немачки израз еинфухлунг и увео реч „емпатија” у енглески језик.
Лијеве идеје снажно резонују са данашњим растућим интересовањем за то како је емпатија повезана са креативношћу. Развијање сопствене креативности је један од начина да разумете себе и друге. У 19. веку се за овај процес користио песнички термин „морална имагинација”.
Замишљати значи формирати менталну слику, мислити, веровати, сањати, приказивати. Ово је и идеја и идеал. Наши снови нас могу одвести од малих дела емпатије до племените визије једнакости и правде. Машта распаљује пламен: повезује нас са нашом креативношћу, нашом животном снагом. У свету растућег глобалног сукоба, машта је важнија него икад.
„Велики инструмент моралног добра је машта“, написао је песник Перси Биш Шели у својој књизи „Одбрана поезије“ (1840).
Морална имагинација је креативна. Помаже нам да пронађемо боље начине постојања. То је облик емпатије који нас подстиче да будемо љубазнији и волимо себе и једни друге. „Лепота је истина, истина је лепота; то је све што знамо и треба да знамо“, написао је песник Џон Китс. "Нисам сигуран ни у шта осим у светост осећања срца и истинитост маште."
Наша морална машта може да нас повеже са свим оним што је истинито и лепо у свету, у нама самима и једни у другима. „Све достојне ствари, сва достојна дела, све вредне мисли су уметничка дела или маште“, написао је Вилијам Батлер Јејтс у уводу у поезију Вилијама Блејка.
Шели је веровао да можемо ојачати своје моралне вештине маште „на исти начин на који вежбање јача наша тела“.
Тренинг моралне маште
Сви се можемо бавити посебним вежбама за развој моралне маште.
Почните да читате поезију. Било да је читате на мрежи или код куће пронађете прашњаву стару књигу, Шели је тврдио да поезија може „пробудити и проширити сам ум, чинећи га резервоаром за хиљаде несхватљивих комбинација мисли“. То је „најпоузданији весник, пратилац и следбеник буђења великих људи за благотворну промену мишљења“.
Прочитати поново. У својој књизи Хортус Витае (1903), Ли је написала:
„Највеће задовољство у читању лежи у поновном читању. Понекад то није чак ни читање, већ само промишљање и осећање онога што је у књизи, или онога што је давно изашло из ње и настанило се у уму или срцу.”
Алтернативно, активније „читање са пажњом“ може изазвати критичку емпатију, намерну методу размишљања која је осмишљена да буде вредносно неутрална.
Гледати филмове. Додирните магију креативности кроз биоскоп. Редовно се опуштајте уз добар филм да бисте добили снагу - и немојте се плашити да ће вас то претворити у кауч кромпир. Писац Урсула Ле Гуин сугерише да, иако је гледање приче на екрану пасивна вежба, она нас ипак увлачи у други свет у коме можемо да замислимо себе на неко време.
Нека вас музика води. Иако музика може бити без речи, она такође развија емпатију у нама. Према недавној студији објављеној у часопису Фронтиерс, „музика је портал у унутрашњи свет других“.
Плес такође може помоћи у развоју онога што је познато као „кинестетичка емпатија“. Гледаоци могу интерно да имитирају плесаче и/или моделирају њихове покрете.
Коначно, дајте одушка сопственом креативном току. Није важно које су ваше вештине. Било да се ради о сликању, писању, стварању музике, певању, плесу, рукотворству, „само машта може да убрза постојање нечега што остаје скривено“, написала је песникиња Емили Дикинсон.
Уметност се састоји од овог алхемијског, трансформативног процеса. Креативност нам помаже да пронађемо нове, истините, боље начине постојања. „Можемо да будемо креативни – да замишљамо и на крају стварамо нешто што још увек није ту“, написала је Мери Ричардс, ауторка књиге Опенинг Оур Морал Еие.
Ауторка Брене Браун, популаризатор емпатије данас, тврди да је креативност неопходна за „живети од срца“. Било да је у питању слика или патцхворк јорган, када стварамо нешто закорачимо у будућност, верујемо у судбину сопствених креација. Учимо да верујемо да можемо креирати сопствену стварност.
Не плашите се да замишљате и стварате!