«Купон» — осећања «сакупљена у резерви» за плаћање у игрицама. Психолошки „купон” је концепт трансакционе анализе Ерика Берна.
Психолошки „купони“ су веома слични купонима за попуст који се дају купцима у продавницама за куповину робе. И ти и други купони се могу прикупити, сачувати, бацити или лажирати. Љубитељима скупљања психолошких „купона“ веома је тешко да их одбију, као што би љубитељима купона било тешко да једноставно спале попусте. И на крају, у оба случаја, власници купона морају да плате купоне.
Пример „купона“: жена, сазнавши за неверство свог мужа, избацује га. Али на његов упорни захтев, убрзо му дозвољава да се врати, говорећи: „Па, можете живети, али имајте на уму да прво неће бити.“ Тако је за издају узела себи „купон” великог апоена за љутњу и презир са неограниченим роком важења (доживотно) и редовно га продавала у породичним играма.
Одломак из књиге «Трансакциона анализа — источна верзија»
Аутори: Макаров ВВ, Макарова ГА,
Клијенти на терапију долазе са дебелим албумима марака, са трбушастим касицама. За многе, скупљање „маркица“ и „кованица“ постаје главна мотивација у животу. Често клијенти гомилају златне трагове аутентичних осећања које себи не дозвољавају да испоље „овде и сада“, већ штеде, што за „кишни дан“, што за празнике.
Ево уобичајеног примера. Света, доктор, 43 године. Њен „албум“ се звао „Ловинг Воман“. Аутентични осећаји радости, очекивања љубави, нежности, секса крили су се иза рекетних осећања равнодушности према мушкарцима. У породици је мајка забранила „бити жена“: користити козметику, сјајно се облачити. „Немој се родити леп, него се роди срећан“, „Није лепота, него доброта човека чини лепим“, „Одећа их среће, ум их прати“. Девојка је одлучила да буде паметна, љубазна и цео живот чека на принца. У свој „албум” лепила је печате својих неизражених аутентичних осећања радости и љубави. Њена награда је била да буде само принц. А „албум” је био њен мираз.
Приликом рада са маркицама, терапеут поставља многа питања клијенту. Која је твоја касица? Какав је облик, величина, боја? Да ли је то мачка или свиња? Да ли је тежак или празан? Колико дуго ћете наставити да сакупљате новчиће неизражених осећања? Да ли су ваша осећања рекета или аутентична? Које марке сакупљате? Колико албума имате? Дајте наслове својим албумима. Колико дуго их скупљате? Коју награду желите да добијете? У овој фази, важно је одвојити се, одвојити клијента од његових рекетних осећања, на пример, користећи визуелне слике албума, касица. Затим, терапеут и клијент детаљно анализирају колекције и очекивану одмазду. У току рада, клијент схвата да се, раставши се са наплатом, разишао са одмаздом. Овде је важно извршити процес растанка, позивајући клијента да изврши ритуал. Користимо технике транса. Ево једне од текстуалних опција: „У њима можете представити своје албуме и марке. Касице прасице. Изаберите начин да их се решите. То би могла бити велика ритуална ватра. Можда изгледа као пионирска ватра. Погодно је ако сте чували марке од тада. Или можда огромна шаманска ватра, око које јуре сенке, ликови вашег живота, они су у карневалским маскама и костимима. Погледај их пажљиво. Ко се крије иза маски, шта раде, о чему причају. Каква су њихова осећања и емоције? Да ли су срећни или тужни? Гледајте, слушајте, осетите шта се дешава около. А када будете спремни, узмите своје албуме и подигните их, а сада баците албуме у ватру. Гледајте како се странице отварају. Како се марке разбацују, пламте ватром и обасипају се пепелом. Ко је поред тебе? Погледајте около, шта се променило. Ко су ови људи који стоје поред вас? Да ли носе маске или не? Погледајте их. Шта раде, о чему причају, какво су расположење.
Имате ли касицу прасицу? Ако постоји, замислите да га ударате огромним чекићем и разбијате га у парампарчад. Или се утопите у плавом мору, везујући пристојну калдрму за своју омиљену „мачку“ или „свињу“.
Ослободите се тежине нагомиланих емоција. Реци им збогом. Викните гласније "Збогом!".
Рекет осећања
На пример, мушкарац толерише своју жену која се активно бави каријером. Његово аутентично осећање страха од усамљености, напуштености, смењује се рекетним озлојеђеношћу. Не показује отворено своја аутентична осећања. Он својој жени не говори истину:
„Душо, тако се бојим да ћу те изгубити. Ти си за мене светлост у прозору, смисао мог живота, срећа и спокој. Врло је вероватно да жена након таквих речи неће остати равнодушна и учиниће све да буде ближе овом човеку. Међутим, у стварности, муж показује рекетну равнодушност и акумулира знаке огорчености за одмазду. Када се „чаша стрпљења” препуни, он исказује све о својим притужбама. Жена одлази. Остаје сам. Његова надокнада је усамљеност које се толико плашио. Види →