Холестерол у храни (табела)

ХРАНА ВИСОКО У ХОЛЕСТЕРОЛУ:
Име производаСадржај холестерола у 100г
Јаја у прахуКСНУМКС мг
ЖуманцеКСНУМКС мг
Препеличје јајеКСНУМКС мг
Рибље уље (јетра бакалара)КСНУМКС мг
Пилеће јајеКСНУМКС мг
Кавијар црни у грануламаКСНУМКС мг
Кавијар црвени кавијарКСНУМКС мг
Говедина од бубрегаКСНУМКС мг
Говеђа јетраКСНУМКС мг
Поллоцк РОЕКСНУМКС мг
Растопљени путерКСНУМКС мг
шврћаКСНУМКС мг
Месо (Турска)КСНУМКС мг
Уље слатко-кремасто несланоКСНУМКС мг
Крем крема од пециваКСНУМКС мг
ПутерКСНУМКС мг
Крем у праху 42%КСНУМКС мг
35% кремеКСНУМКС мг
АкнеКСНУМКС мг
Река РакКСНУМКС мг
Павлака 30%КСНУМКС мг
Сунђер колач са протеинском кремомКСНУМКС мг
Сир ГоудаКСНУМКС мг
Крем 25%КСНУМКС мг
Павлака 25%КСНУМКС мг
Торта од пецива са кремомКСНУМКС мг
Мајонез „Провансал“КСНУМКС мг
Швајцарски сир 50%КСНУМКС мг
Чедар са сиром 50%КСНУМКС мг
Спрат ЦаспианКСНУМКС мг
Млеко у праху 25%КСНУМКС мг
Харинга маснаКСНУМКС мг
Сир „Руски“ 50%КСНУМКС мг
Спрат БалтицКСНУМКС мг
Павлака 20%КСНУМКС мг
лигњаКСНУМКС мг
ЦхумКСНУМКС мг
ЦапелинКСНУМКС мг
Месо (говедина)КСНУМКС мг
Месо (пилетина)КСНУМКС мг
јесетраКСНУМКС мг
ХалибутКСНУМКС мг
ХарингаКСНУМКС мг
Крем 20%КСНУМКС мг
Сир „Голландскии“ 45%КСНУМКС мг
Сир „Пошехонски“ 45%КСНУМКС мг
Сир „Цамемберт“КСНУМКС мг

Погледајте комплетну листу производа

Лосос Атлантиц (лосос)КСНУМКС мг
Месо (јагњетина)КСНУМКС мг
Месо (свињска маст)КСНУМКС мг
Месо (свињско месо)КСНУМКС мг
Месо (пилићи бројлери)КСНУМКС мг
Путер колачићиКСНУМКС мг
СкушаКСНУМКС мг
каоКСНУМКС мг
СкушаКСНУМКС мг
ДоврагаКСНУМКС мг
Кондензована крема са шећером 19%КСНУМКС мг
Сир „Руски“КСНУМКС мг
Павлака 15%КСНУМКС мг
Сир „Рокуефорт“ 50%КСНУМКС мг
Глазирана сирница од 27.7% мастиКСНУМКС мг
штукаКСНУМКС мг
Сир „Сулугуни“КСНУМКС мг
ЛососКСНУМКС мг
БакаларКСНУМКС мг
ГроуперКСНУМКС мг
Херинг среднебелаиаКСНУМКС мг
СудакКСНУМКС мг
Сир 18% (подебљано)КСНУМКС мг
ФлоундерКСНУМКС мг
Сир „Кобасица“КСНУМКС мг
РоацхКСНУМКС мг
БреамКСНУМКС мг
Маса скуте је 16.5% мастиКСНУМКС мг
КњигеКСНУМКС мг
Суво млеко 15%КСНУМКС мг
Сир „Адигеиски“КСНУМКС мг
Сир (од крављег млека)КСНУМКС мг
Врста бакалараКСНУМКС мг
ЦарпКСНУМКС мг
ОстригаКСНУМКС мг
Херинг мршавКСНУМКС мг
СладоледКСНУМКС мг
ДагњеКСНУМКС мг
Месо (зец)КСНУМКС мг
Река смуђКСНУМКС мг
бакаларКСНУМКС мг
БакаларКСНУМКС мг
ТуњевинаКСНУМКС мг
Сир 11%КСНУМКС мг
Кондензовано млеко са шећером 8,5%КСНУМКС мг
Крем 10%КСНУМКС мг
Павлака 10%КСНУМКС мг
СладоледКСНУМКС мг
Свјежи сир 9% (подебљано)КСНУМКС мг
Путер од маргаринаКСНУМКС мг
Шећерни колачићиКСНУМКС мг
Крем 8%КСНУМКС мг

Садржај холестерола у млечним производима:

Име производаСадржај холестерола у 100г
Ацидопхилус млеко 1%КСНУМКС мг
Ацидопхилус 3,2%КСНУМКС мг
Ацидопхилус на 3.2% слаткоКСНУМКС мг
Сир (од крављег млека)КСНУМКС мг
Варенетс је 2.5%КСНУМКС мг
Јогурт 1.5%КСНУМКС мг
Јогурт 1.5% воћаКСНУМКС мг
Јогурт 3,2%КСНУМКС мг
Јогурт 3,2% слаткоКСНУМКС мг
Јогурт 6%КСНУМКС мг
Јогурт 6% слаткоКСНУМКС мг
1% јогуртаКСНУМКС мг
Кефир 2.5%КСНУМКС мг
Кефир 3.2%КСНУМКС мг
Коумисс (из кобиљег млека)КСНУМКС мг
Маса скуте је 16.5% мастиКСНУМКС мг
Млеко 1,5%КСНУМКС мг
Млеко 2,5%КСНУМКС мг
Млеко 3.2%КСНУМКС мг
Млеко 3,5%КСНУМКС мг
Козје млекоКСНУМКС мг
Кондензовано млеко са шећером 5%КСНУМКС мг
Кондензовано млеко са шећером 8,5%КСНУМКС мг
Суво млеко 15%КСНУМКС мг
Млеко у праху 25%КСНУМКС мг
Млеко обраноКСНУМКС мг
СладоледКСНУМКС мг
СладоледКСНУМКС мг
МатуљакКСНУМКС мг
Јогурт 1%КСНУМКС мг
Јогурт 2.5% одКСНУМКС мг
Јогурт 3,2%КСНУМКС мг
Риазхенка 1%КСНУМКС мг
Риазхенка 2,5%КСНУМКС мг
Риазхенка 4%КСНУМКС мг
Ферментисано печено млеко 6%КСНУМКС мг
Крем 10%КСНУМКС мг
Крем 20%КСНУМКС мг
Крем 25%КСНУМКС мг
35% кремеКСНУМКС мг
Крем 8%КСНУМКС мг
Кондензована крема са шећером 19%КСНУМКС мг
Крем у праху 42%КСНУМКС мг
Павлака 10%КСНУМКС мг
Павлака 15%КСНУМКС мг
Павлака 20%КСНУМКС мг
Павлака 25%КСНУМКС мг
Павлака 30%КСНУМКС мг
Сир „Адигеиски“КСНУМКС мг
Сир „Голландскии“ 45%КСНУМКС мг
Сир „Цамемберт“КСНУМКС мг
Сир „Пошехонски“ 45%КСНУМКС мг
Сир „Рокуефорт“ 50%КСНУМКС мг
Сир „Руски“ 50%КСНУМКС мг
Сир „Сулугуни“КСНУМКС мг
Чедар са сиром 50%КСНУМКС мг
Швајцарски сир 50%КСНУМКС мг
Сир ГоудаКСНУМКС мг
Немасни сирКСНУМКС мг
Сир „Кобасица“КСНУМКС мг
Сир „Руски“КСНУМКС мг
Глазирана сирница од 27.7% мастиКСНУМКС мг
Сир 11%КСНУМКС мг
Сир 18% (подебљано)КСНУМКС мг
Сир 2%КСНУМКС мг
Сирева 4%КСНУМКС мг
Сирева 5%КСНУМКС мг
Свјежи сир 9% (подебљано)КСНУМКС мг
СуруткаКСНУМКС мг

Садржај холестерола у јајима и производима од јаја:

Име производаСадржај холестерола у 100г
ЖуманцеКСНУМКС мг
Јаја у прахуКСНУМКС мг
Пилеће јајеКСНУМКС мг
Препеличје јајеКСНУМКС мг

Садржај холестерола у месу и месним производима:

Име производаСадржај холестерола у 100г
Месо (јагњетина)КСНУМКС мг
Месо (говедина)КСНУМКС мг
Месо (Турска)КСНУМКС мг
Месо (зец)КСНУМКС мг
Месо (пилетина)КСНУМКС мг
Месо (свињска маст)КСНУМКС мг
Месо (свињско месо)КСНУМКС мг
Месо (пилићи бројлери)КСНУМКС мг
Говеђа јетраКСНУМКС мг
Говедина од бубрегаКСНУМКС мг

Холестерол у риби и морским плодовима:

Име производаСадржај холестерола у 100г
РоацхКСНУМКС мг
ЛососКСНУМКС мг
Кавијар црвени кавијарКСНУМКС мг
Поллоцк РОЕКСНУМКС мг
Кавијар црни у грануламаКСНУМКС мг
лигњаКСНУМКС мг
ФлоундерКСНУМКС мг
ЦхумКСНУМКС мг
Спрат БалтицКСНУМКС мг
Спрат ЦаспианКСНУМКС мг
шврћаКСНУМКС мг
БреамКСНУМКС мг
Лосос Атлантиц (лосос)КСНУМКС мг
ДагњеКСНУМКС мг
Врста бакалараКСНУМКС мг
ЦапелинКСНУМКС мг
БакаларКСНУМКС мг
ГроуперКСНУМКС мг
Река смуђКСНУМКС мг
јесетраКСНУМКС мг
ХалибутКСНУМКС мг
бакаларКСНУМКС мг
Река РакКСНУМКС мг
Рибље уље (јетра бакалара)КСНУМКС мг
ЦарпКСНУМКС мг
ХарингаКСНУМКС мг
Харинга маснаКСНУМКС мг
Херинг мршавКСНУМКС мг
Херинг среднебелаиаКСНУМКС мг
СкушаКСНУМКС мг
каоКСНУМКС мг
СкушаКСНУМКС мг
СудакКСНУМКС мг
БакаларКСНУМКС мг
ТуњевинаКСНУМКС мг
АкнеКСНУМКС мг
ОстригаКСНУМКС мг
ДоврагаКСНУМКС мг
штукаКСНУМКС мг

1 Коментар

  1. Ун табел фоарте утил нецесар целор царе ау грија де санататеа лор!

Ostavite komentar