"Не говорим са тобом!" — ако пречесто чујете ове речи од партнера, ако тада влада тишина много дана и због тога морате да се правдате, молите, тражите опроштај, а за шта — ни сами не знате, можда је време да размислите о томе да ли вољена особа манипулише вама .
Иван је схватио да је за нешто крив, али није знао шта. Протеклих дана супруга је тврдоглаво одбијала да разговара са њим. Видело се да је нешто увређена. Проблем је био у томе што га је буквално свакодневно критиковала за неке грешке и преступе, тако да није имао појма шта је изазвало њен бојкот.
Недавно је имала корпоративну забаву на послу, можда је он превише попио и тамо рекао нешто глупо? Или ју је наљутила гомила неопраног суђа нагомилана у кухињи? Или је можда почео превише да троши на храну, покушавајући да се држи здраве исхране? Пре неки дан је пријатељу послао саркастичну поруку да му је жена опет незадовољна, можда је прочитала?
Обично је Иван у таквим ситуацијама признавао све замисливе и незамисливе грехе, извињавао се и молио је да поново почне да разговара са њим. Није могао да поднесе њено ћутање. Она је, заузврат, невољно прихватила његово извињење, жестоко га изгрдила и постепено наставила комуникацију. Нажалост, цео овај процес се понављао сваке две недеље.
Али овај пут је одлучио да му је доста. Био је уморан од тога да га третирају као дете. Почео је да схвата да уз помоћ бојкота супруга контролише његово понашање и тера га да преузме превелику одговорност. На почетку везе сматрао је њену прећутност знаком софистицираности, али сада је јасно видео да је то само манипулација.
Бојкот у вези је облик психичког злостављања. Најчешћи облици.
1. Игнорисање. Игноришући вас, партнер показује занемаривање. Он јасно показује да вас не цени и покушава да вас подреди својој вољи. На пример, чини се да вас не примећује, као да нисте ту, претвара се да не чује ваше речи, „заборавља“ на заједничке планове, гледа вас снисходљиво.
2. Избегавање разговора. Понекад вас партнер потпуно не игнорише, већ се затвара, марљиво избегавајући комуникацију. На пример, на сва ваша питања даје једносложне одговоре, не гледа вас у очи, извлачи се општим примедбама када питате за нешто конкретно, мрмља испод гласа или избегава да одговори нагло променивши тему. Тиме он лишава разговор сваког смисла и поново показује свој презирни став.
3. Саботажа. Такав партнер кришом покушава да вам одузме самопоуздање. Он не признаје ваша достигнућа, не дозвољава вам да сами испуњавате своје дужности, изненада мења своје захтеве, тајно вас спречава да постигнете успех. Обично се то ради тајно и у почетку чак ни не разумете шта се дешава.
4. Одбијање физичке интимности. Одбацујући манифестације наклоности и љубави са ваше стране, он вас, у ствари, одбацује. Често се то дешава без речи: партнер избегава ваше додире или пољупце, избегава било какву физичку интимност. Може одбити секс, тврдити да му сексуалност није важна.
5. Изолација од вољених. Он покушава да ограничи ваш друштвени живот. На пример, он забрањује комуникацију са рођацима који би вас могли заштитити од њега, правдајући то тиме што покушавају да униште односе, „мрзе ме“, „заиста их није брига за тебе“. Дакле, бојкот се не односи само на вас, већ и на вашу родбину која ништа не зна.
6. Нарушавање угледа. На овај начин партнер покушава да вас изолује од читаве групе људи: пријатеља, колега, другара у секцијама и групама. Он их наводи да вас бојкотују ширењем лажних гласина које каљају вашу репутацију.
На пример, ако сте верник и редовно посећујете исти храм, ваш партнер може да шири гласину да сте изгубили веру или да се понашате недолично. Морате да нађете изговоре, што је увек тешко и непријатно.
Када је Иван схватио какве методе манипулације и психичког насиља користи његова жена, коначно је одлучио да је напусти.
О стручњаку: Кристин Хамонд је саветодавни психолог и стручњак за решавање породичних сукоба.