Састојци за рецепт “Боршч из Татјане"
- 85 г шаргарепе
- 257 г кромпира
- 194 г. Бели купус
- 203 г парадајза
- 108 г паприке
- 141 г куване репе
- 38 г зеленог лука
- 30 г свежег копра
- два литра пилећег бујона.
Храњива вредност јела „Боршч од Татјане“ (по КСНУМКС грама):
Калорије: 24 кцал.
Веверице: КСНУМКС гр.
Масти: КСНУМКС гр.
Угљени хидрати: КСНУМКС гр.
Број порција: 1Састојци и садржај калорија у рецепту „Боршч од Татјане»
производ | Мера | Тежина, гр | Бела, гр | Масти, г. | Угао, гр | Кал, кцал |
шаргарепа | КСНУМКС Г | 85 | 1.11 | 0.09 | 5.87 | 27.2 |
кромпир | КСНУМКС гр | 257 | 5.14 | 1.03 | 41.38 | 195.32 |
Бели купус | КСНУМКС гр | 194 | 3.49 | 0.19 | 9.12 | 52.38 |
парадајз (парадајз) | КСНУМКС гр | 203 | 2.23 | 0.41 | 7.51 | 40.6 |
слатка црвена паприка | КСНУМКС Г | 108 | 1.4 | 0 | 5.72 | 29.16 |
кувана цвекла | КСНУМКС гр | 141 | 2.54 | 0 | 15.23 | 69.09 |
млади црни лук | КСНУМКС гр | 38 | 0.49 | 0 | 1.75 | 7.22 |
мирођија | КСНУМКС Г | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.89 | 11.4 |
Пилећа супа | КСНУМКС л | 2000 | 40 | 10 | 6 | 300 |
укупан | 3056 | 57.2 | 11.9 | 94.5 | 732.4 | |
КСНУМКС служење | 3056 | 57.2 | 11.9 | 94.5 | 732.4 | |
КСНУМКС грама | 100 | 1.9 | 0.4 | 3.1 | 24 |