Мишел Полк, акупунктурист и травар, дели са нама изузетна својства биљака на људском телу. Свако од својстава је тестирано на сопственом искуству девојке из Северне Америке, као и научним истраживањима.
Желите да се припремите за хладну сезону? Стекните навику да шетате међу дрвећем у угодном парку. Проучено је да боравак у природи побољшава имунитет. Смањење утицаја стреса, уз фитонциде које продају биљке, благотворно делује на здравље људи.
Велика студија спроведена у Великој Британији током 18 година на узорку од 10000 људи показала је да су људи који живе међу биљкама, дрвећем и парковима срећнији од оних који немају приступ природи. Сигурно сте приметили разлику између боравка у соби са белим зидовима и у просторији са фото тапетама на којима је приказано шумско цвеће – ово последње аутоматски поправља ваше расположење.
Присуство цвећа и биљака у болничким собама показало је повећање стопе опоравка пацијената након операције. Чак и посматрање дрвећа са прозора може вам помоћи да се брже опоравите од болести. Само три до пет минута контемплације природног пејзажа смањује бес, анксиозност и бол.
Канцеларије у којима недостају слике, декор, личне успомене или биљке сматрају се најотровнијим радним просторима. Студија Универзитета у Ексетеру открила је следећи феномен: Продуктивност радног простора се повећала за 15% када су кућне биљке постављене у канцеларијски простор. Имати биљку на радној површини има и психолошке и биолошке предности.
Деца која проводе доста времена у природи (на пример, одрасла на селу или у тропима) имају већу способност концентрације и учења уопште. Имају тенденцију да се боље слажу са људима због повећаног осећаја саосећања.
Биљке и људи иду једно уз друго на путу еволуције. У савременом животу са његовим темпом, врло је лако заборавити да смо сви нераскидиво повезани са природом и да смо њен део.