Ових 9 месеци су најважнији период у животу будуће мајке. И, наравно, желите да их правилно потрошите на здравље будуће бебе, ништа није представљало претњу. Једно од главних питања је како се правилно хранити.
Стручњак за здраву исхрану ће вам рећи које намирнице труднице треба да избаце из исхране да не би повредиле бебу. Користан савет будућим мајкама наћи ћете у видеу испод:
Листа намирница које треба избегавати током трудноће - храна и пића које треба избегавати током трудноће
