Већина људи трудноћу повезује као блажено стање пуно дивних искустава, романтичног заноса директно од реклама. Наравно, такав сценарио може да се деси, али често нам живот доноси низ изненађујућих искустава која се не морају нужно поклапати са нашим плановима и сновима. Да ли жене утичу на то како њихово тело реагује у овом тренутку?
Тешко је планирати целу трудноћу од дана зачећа до порођаја, јер на том путу има много изненађујућих догађаја. Нормална трудноћа треба да траје 40 недеља, након чега долази до порођаја, али само 1% жена роди у термину.
месец први – трудна си, тест је показао две жељене линије и шта је следеће... Ако будеш имао среће, твоја хормонска бура ће проћи непримећено. Међутим, постоји и друга могућност, односно умор, раздражљивост, учестало мокрење, мучнина, повраћање, жгаравица, лоше варење, надимање, аверзија према храни, жудња, осетљиве и увећане груди. Не звучи ружичасто. Током овог периода чекања, третирајте себе као дете и дозволите другима да вас третирају као дете. Покушајте да спавате један или два сата више сваке ноћи. Уверите се да једете правилно. Контролишите своју околину: елиминишите прекомерну буку, немојте боравити у загушљивим просторијама ако не морате. Шетајте, једите исхрану богату протеинима и угљеним хидратима, пијте пуно, смањите стрес, почните да узимате витамине.
Месец два – Ваше тело се навикава на промене, можете почети да осећате нове симптоме као што су: затвор, периодичне главобоље, периодичне несвестице и вртоглавице, стомак вам се увећава, одећа почиње да стеже. Постајете раздражљивији, ирационалнији и плачљивији. Један од позитивних аспеката периода чекања је побољшање стања коже, очигледно се побољшава, чак је савршено. За труднице се каже да сијају.
Трећи месец – још се навикавате на своје стање, то више не чуди. Повећава вам се апетит, појављују се прве чудне жеље, изненађени сте што вам је хитно потребан свеже цеђени сок од лимуна. Струк вам се повећава, глава вас и даље боли, борите се са повраћањем, поспаношћу и умором.
Четврти месец – прођу неке тегобе, престану исцрпљујуће повраћање и мучнина, више не идете тако често у купатило. Ваше груди се и даље повећавају, глава вас боли, а глежњеви и стопала постају отечени. Почињете заиста да верујете да сте трудни, захваљујући већ видљивом стомаку. И даље сте сломљени, имате хаос и тркачке мисли, не можете да се концентришете.
Пети месец – други такође већ примећују ваше другачије стање, позитивни симптоми почињу да надмашују оне заморне. Време је за куповину, што жене воле, треба да промените гардеробу. Апетит вам расте, али покушајте да не будете за двоје, већ за двоје. Може се јавити бол у леђима.
Шести месец – скоро је у реду. Неки од симптома су неприметни, јер сте се навикли на њих, главобоље пролазе. Почињете да откривате тајну у себи, осећате своју бебу. Нажалост, можете осетити жгаравицу и пробавне сметње.
Седми месец — почнете да уживате у трудноћи, симптоми су се смањили или нестали, беба се врпољи, све је активнија. Постоје и заморни аспекти као што су: грчеви у ногама, тешкоће са спавањем. Такозвани колострум је храна која се ослобађа из груди.
Осми месец Осећате се као да ваша трудноћа траје заувек. Велик си као балон, уморан, поспан, боле те леђа, сврби стомак, осећаш прве контракције. Међутим, већ сте близу циља.
Девети месец – беба се врпољи као да хоће да вам избуши рупу у стомаку, упркос боловима у леђима, жгаравици, грчевима, почињете да се спремате за порођај. Повећавају се узбуђење, анксиозност, расејаност. Постоји олакшање што је скоро ту. Нестрпљиви сте и узнемирени. Сањаш и сањаш дете.
Сви ови проблеми се заборављају када први пут узмете бебу у наручје. Ваше чекање на бебу је завршено. ти си мама.