Познати вегетаријанци
 

Међу нама има хиљаде, ако не и десетине хиљада истинских вегетаријанаца. Међу њима нису најобичнији људи, већ и изванредни спортисти, познати глумци, певачи, научници и писци. Свакодневно се придржавају принципа вегетаријанске исхране, постављају нове циљеве, достижу невероватне висине и истовремено искрено уживају у животу. Гледајући их, тешко је поверовати да вегетаријанство може бити опасно. Да ли је то инспирисано њиховим победама и на неки начин следе њихов пример.

Спортисти вегетаријанци

Неки лекари кажу да су спорт и вегетаријанство некомпатибилни. Једноставно зато што ће људи који намерно одбијају протеине накнадно искусити његов недостатак, пате од анемије, осећају недостатак енергије, а понекад их чак и немају да би устали из кревета. Међутим, прави вегетаријанци, чија су достигнућа ушла у историју светског спорта, не мисле тако. Супротно томе, они тврде да су вежбање и вегетаријанска исхрана комплементарне ствари.

Испод је листа неких од њих:

 
  • Мике Тисон, или Ирон Мике, је амерички боксер и неприкосновени светски шампион, који је, иначе, постао у 21. години. Током своје каријере Мике је успео да постави неколико рекорда које ни до данас не могу да оборе. Спортиста је прешао на строго вегетаријанство још 2010. Ова одлука му је омогућила не само да смрша 45 кг, већ и да постане много срећнији, што је новинарима рекао у недавном интервјуу.
  • Царл Левис. Деветоструки олимпијски шампион и осмоструки светски првак у спринту и скоку у даљ. С правом је назван најбољим у свом спорту због чињенице да је успео да освоји злато 9 пута заредом. На питање „Како успева да достигне такве висине?“ одговара да је све у исхрани. Од 8. године, његови строги вегетаријански принципи омогућавају му да једе само најбоље што природа нуди. Према његовим речима, своје најбоље резултате показао је управо у првој години промене прехране.
  • Билл Пеарл је бодибилдер и познати тренер који је објавио књигу „Кључеви унутрашњег универзума“, која је постала својеврсни водич за надобудне спортисте. Билл је награђен титулом Мр. Универсе 4 пута.
  • Мохаммед Али је амерички боксер који је победио на Олимпијским играма 1960. Али је у неколико наврата постао професионални првак света у тешкој категорији. 1999. године добио је титулу „Спортиста века“.
  • Роберт Парисх је четвороструки шампион савеза, кошаркаш са светском репутацијом, који је чврсто ушао у историју НБА лиге, захваљујући броју одиграних мечева. Нема их мање од 4. Својим вегетаријанским начином живота доказао је да ни огромна висина (1611 цм) није предуслов за јело меса.
  • Едвин Мосес је атлетичар, атлетичар, светски рекордер, два освајача златних олимпијских медаља и ветеран вегетаријанац.
  • Јохн Сулли је легендарни кошаркаш, глумац и истински љубитељ вегетаријанства.
  • Тони Гонзалез је шпански фудбалер који је дуго експериментисао са исхраном. Чињеница је да је „пробао“ веганство и вегетаријанство, али је касније одлучио да се придржава принципа вегетаријанске исхране, разблажене по савету тренера са неколико порција рибе или пилећег меса недељно.
  • Мартина Навратилова - ова тенисерка има 18 победа у синглу, 10 у мешовитим паровима и 31 у женском дублу. А она сама није само права вегетаријанка, већ и ватрена представница организације ПЕТА која се бори за права животиња.
  • Принц Фиелдер је познати бејзбол играч који се одрекао меса сазнавши за бреме терета ношења стоке и живине на фармама.
  • Тони Ла Русса је тренер бејзбола који ради за Националну и Америчку лигу. Постао је вегетаријанац након што је у једном од програма видео како телеће месо долази на столове својих потрошача.
  • Јое Намат је звезда америчког фудбала која је примљена у НФЛ Кућу славних 1985. Својим примером показао је да за добро играње фудбала уопште није неопходно јести месо.
  • Давид Забриские је познати бициклиста који је пет пута освајао Америчко национално првенство у тркама, заузимајући почасно место на Великој турнеји. Он није само искусни бициклиста, већ и страствени веган.
  • Билл Валтон је амерички кошаркаш који је два пута освајао НБА титулу. Накнадно је проглашен за најкориснијег играча. Успео је да постигне велике победе и признање без капи животињских протеина.
  • Ед Темплетон је скатебоардер, уметник и веган од 1990.
  • Сцотт Јурек је вишеструки победник ултра маратона, односно ултра маратона, а вегетаријанац је постао 1999. године.
  • Аманда Риестер је боксерка, бодибилдерка, тренерица, освајачица 4 Златне рукавице Чикага, шампионка Северне Америке у фитнесу и бодибилдингу. Аманда је страсна веганка за коју каже да је постала као дете. Такође се бави рехабилитацијом паса луталица и истовремено узгаја 4 питбула која је спасила.
  • Алексеј Воевода је један од најмоћнијих људи на свету. Три пута је освојио Светски куп у рвању и два пута је постао олимпијски шампион (боб).
  • Екатерина Садурскаја је наша синхронизована пливачица која је део националног тима и придржава се принципа вегетаријанске исхране.
  • Денис Микхаилов није само веган, већ и прехрамбени производ. Као ултрамаратонац, зарадио је Гуиннессов рекорд за своју 12-часовну траку за трчање.
  • Натасха Бадман је вегетаријанка и прва жена на свету која је освојила светску титулу у триатлону.

Вегетаријански научници

Лекари кажу да вегетаријанска исхрана негативно утиче на функционисање мозга. Међутим, грандиозна светска открића правих вегетаријанаца чине то сумњивим. Тешко је рећи колико је стручњака заправо одустало од животињских протеина. Ипак, сасвим је могуће именовати најистакнутије поштоваоце овог система моћи.

  • Леонардо да Винци је познати математичар, физичар, природњак и анатом, као и архитекта, вајар, сликар, који се с правом сматрао примером „Универзалног човека“. Пажљиво се односио према свим живим бићима, често их откупљујући и ослобађајући. Стога једноставно није могао да једе месо.
  • Питагора са Самоса је филозоф и математичар древне Грчке. Објаснио је своју страст према вегетаријанству једноставном реченицом: „Не можете јести оно што има очи“.
  • Плутарх је филозоф, моралиста и биограф древне Грчке, који је чврсто веровао да „људски ум постаје досадан од меса“.
  • Алберт Ајнштајн је научник који је стајао у пореклу модерне теоријске физике и који је 1921. године добио Нобелову награду. Као почасни доктор 20 најбољих универзитета на свету, члан неколико академија наука, укључујући СССР, прави вегетаријанац. Уз ово је писао научне радове, књиге и чланке. Годину дана пре смрти, постао је веган.
  • Николај Дроздов - доктор биолошких наука, професор, водитељ програма „У животињском свету“ и истински вегетаријанац, који је постао давне 1970. године.
  • Бењамин МацЛаине Споцк је светски познати амерички педијатар, аутор књиге „Дете и његова нега“ (1946) која је постала један од највећих бестселера у историји ове земље. Од свог оснивања, књига је преведена на 39 језика света и објављена у милионима примерака неколико пута. У најновијем, седмом издању, његов аутор топло препоручује деци свих узраста да пређу на веганску исхрану, чији је он присталица.
  • Бењамин Франклин је научник, издавач, политичар, масон, новинар и дипломата који је постао први Американац примљен у Руску академију наука. Уверени вегетаријанац који је инсистирао да је боље новац трошити на књиге него на месо.
  • Бернард Шо је писац, драмски писац, романописац и нобеловац. 1938. године освојио је Оскарову награду за сценарио за Пигмалион. Јавна личност са активном животном позицијом, која је доживела 94 године, донедавно је остао вегетаријанац са одличним смислом за хумор. Прво се жалио на лекаре који су га убеђивали да без меса неће дуго издржати. А онда је сумирао да су сви који су били забринути за његово здравствено стање давно умрли. И сам се 70 година држао принципа вегетаријанства!

Вегетаријанске звезде

Међу загриженим вегетаријанцима има глумаца, музичара, модела, ТВ водитеља и стварних звезда светског и домаћег шоу бизниса, и то:

  • Бриан Адамс је рок музичар, гитариста и текстописац који се на сцену попео давне 1976. године. Био је стамени вегетаријанац и не желећи да одступи од својих принципа, непрестано узима храну на своје концерте, без обзира на земљу у којој се одржавају.
  • Памела Андерсон је глумица и модни модел која се не само придржава принципа вегетаријанске исхране, већ и брани права животиња, а такође учествује у многим добротворним акцијама. 1999. године награђена је наградом Линда МцЦартнеи за свој проактивни однос према овом прехрамбеном систему.
  • Олга Будина је руска глумица која се одавно одрекла меса. Према њеним речима, подсећа је на животиње које су „трчале, дисале, заљубиле се и живеле свој живот“. Због тога их је немогуће јести.
  • Лаима Ваикуле је певачица и глумица са више од 20 милиона продатих ЦД-ова у САД-у, Европи и Русији. Из етичких разлога је вегетаријанац, јер не прихвата убијање животиња.
  • Тимур „Касхтан“ Батрутдинов је ТВ водитељ и комичар који признаје да као вегетаријанац и даље носи кожне ципеле.
  • Рицхард Гере је познати глумац и непоколебљиви веган.
  • Боб Дилан је певач, песник, глумац и уметник који је такође члан Вегетаријанског друштва Аустралије.
  • Ким Басингер је талентована глумица која је добитница Златног глобуса и Оскара. Прави је веган и јако воли животиње.
  • Мадонна је певачица, продуцентица, глумица, сценариста, редитељка и, у комбинацији, веганка са искуством и нивоом интелигенције од 140 поена.
  • Паул МцЦартнеи је рок музичар, певач и композитор, један од чланова легендарног бенда Тхе Беатлес. Добитник је неколико Греми награда. Дуго је са супругом Линдом бранио права животиња. После тога, њихова ћерка Стела, модна дизајнерка која је напустила крзно и кожу у својим колекцијама, такође је постала вегетаријанка.
  • Иан МцКеллен је глумац који је глумио у филмовима Кс-Мен и Господар прстенова, аутор чланка Зашто сам вегетаријанац.
  • Боб Марлеи је музичар и композитор који је изводио реггае песме.
  • Моби је религиозно вегански певач и текстописац.
  • Брад Питт је познати глумац и продуцент који је вегетаријанац око 10 година. Све ово време покушава да усади љубав према себи и својој деци и својој супрузи Ангелини Јолие, али до сада безуспешно.
  • Наталие Портман је глумица и права веганка од своје 8. године.
  • Кате Винслет је звезда „Титаника“ и ватрена вегетаријанка која је своју децу пребацила на овај систем исхране.
  • Адриано Целентано је вегански глумац и глумац за права животиња, певач и текстописац.
  • Орландо Блоом је звезда господара прстенова и пирата са Кариба. Будући да је вегетаријанац, може да једе месо, али само у случајевима када то режисер захтева током снимања следеће слике.
  • Кеану Реевес је глумац и музичар који је такође вегетаријанац.
  • Ума Тхурман је глумица која је постала вегетаријанка са 11 година.
  • Стив Џобс – о њему су почели да причају након појављивања на тржишту производа компаније “”, чији је он био оснивач. Болујући од рака скоро од 20. године, славни инжењер је одлучио да постане веган. То му је омогућило да живи много дуже него што су лекари предвиђали.

Изнад су наведени само најсјајнији следбеници вегетаријанства. Ова листа је непотпуна, међутим, садржи имена људи који су својим примером показали да је овај систем прехране не само безопасан, већ и веома користан. Тачно, подложно пажљивом планирању ваше дијете.

Још чланака о вегетаријанству:

Ostavite komentar