Амерички научници су на основу вишегодишњег искуства закључили да неки производи могу заштитити људски организам од појаве рака. Није било могуће утврдити тачне узроке малигних тумора, али је неспорна чињеница да многи тумори настају као резултат неправилног начина живота. Многе намирнице које људи једу такође имају ефекте и могу довести до рака.
Научници верују да ће употреба грожђа и сока од грожђа помоћи да се избегне болест. Управо у овом воћу се налазе фитокемикалије које могу успорити раст ћелија рака и спречити настанак тумора. Најрањивији органи су лимфни чворови, јетра, стомак и млечне жлезде.
Коју храну треба јести да би се елиминисао ризик од болести?
Јабуке. Кора јабуке је богата антиоксидансима. У лабораторији су спроведене бројне студије које су потврдиле да једење јабука помаже у спречавању процеса раста ћелија рака. Најбољи начин на који антиоксиданти утичу на канцерогене туморе у дојци.
Гингер. Када се користи ова биљка, долази до регулисаног процеса који програмира смрт заражених ћелија. Нежељени ефекат се не односи на здраве ћелије.
Бели лук. Ова мирисна биљка има много заједничког са ђумбиром. Конкретно, конзумирање белог лука промовише смрт ћелија рака. Бели лук је најефикаснији у превенцији гастроинтестиналних тумора.
Куркума. Зачин садржи посебан светло жути пигмент који помаже у превенцији рака у раној фази деловањем на биолошке путеве ћелија.
Броколи и прокулице богат садржајем гвожђа. Управо овај елемент може спречити анемију, стога има позитиван ефекат на превенцију рака.
Многе врсте бобица, укључујући: боровнице, малине, јагоде и боровнице су богате антиоксидансима. Ови елементи имају активну борбу против мутације и немилосрдно утичу на тумор.
Чај. Употреба црног и зеленог чаја значајно смањује ризик од рака због садржаја кимпферола. Имајте на уму да се ово односи само на свеже кувана домаћа пића.