Садржај
- ПРОИЗВОДИ СА ВИСОКИМ САДРЖАЈЕМ АМИНО КИСЕЛИНА ТРЕОНИНА:
- Погледајте комплетну листу производа
- Садржај треонина у млечним производима и производима од јаја:
- Садржај треонина у месу, риби и морским плодовима:
- Садржај треонина у житарицама, производима од житарица и махунаркама:
- Садржај треонина у орасима и семенима:
- Садржај треонина у воћу, поврћу, сувом воћу:
- Садржај треонина у печуркама:
Ове табеле су усвојене просечном дневном потребом за треонином, једнаком 560 мг (0.56 грама). Ова просечна цифра, за просечну тежину одраслог човека од 70 кг (за децу која расту, стопа се може повећати на 3000 мг). Колона „Проценат дневне потребе“ показује колики проценат од 100 грама производа задовољава дневне потребе ове аминокиселине за одрасле.
ПРОИЗВОДИ СА ВИСОКИМ САДРЖАЈЕМ АМИНО КИСЕЛИНА ТРЕОНИНА:
| Име производа | Садржај треонина у 100г | Проценат дневних потреба |
| Јаја у праху | КСНУМКС мг | 100% |
| Кавијар црвени кавијар | КСНУМКС мг | 100% |
| Соја (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир пармезан | КСНУМКС мг | 100% |
| Млеко у праху 25% | КСНУМКС мг | 100% |
| Лосос | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир (од крављег млека) | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир „Пошехонски“ 45% | КСНУМКС мг | 100% |
| Швајцарски сир 50% | КСНУМКС мг | 100% |
| Лећа (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Чедар са сиром 50% | КСНУМКС мг | 100% |
| Врста бакалара | КСНУМКС мг | 100% |
| Гроупер | КСНУМКС мг | 100% |
| Херинг мршав | КСНУМКС мг | 100% |
| Бакалар | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (пилетина) | КСНУМКС мг | 100% |
| Семе сунцокрета (семе сунцокрета) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (Турска) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пасуљ (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Грашак (ољуштен) | КСНУМКС мг | 100% |
| Жуманце | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (пилићи бројлери) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (говедина) | КСНУМКС мг | 100% |
| Скуша | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир „Рокуефорт“ 50% | КСНУМКС мг | 100% |
| Сурутка | КСНУМКС мг | 100% |
| Судак | КСНУМКС мг | 100% |
| штука | КСНУМКС мг | 100% |
| Сезам | КСНУМКС мг | 100% |
| Кикирики | КСНУМКС мг | 100% |
| Цхум | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (јагњетина) | КСНУМКС мг | 100% |
| индијски орах | КСНУМКС мг | 100% |
| пистаћи | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (свињско месо) | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир 18% (подебљано) | КСНУМКС мг | 100% |
| Фета сир | КСНУМКС мг | 100% |
| Скуша | КСНУМКС мг | 100% |
| Пилеће јаје | КСНУМКС мг | 100% |
| Препеличје јаје | КСНУМКС мг | 100% |
| Орах | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (свињска маст) | КСНУМКС мг | 100% |
| лешник | КСНУМКС мг | 100% |
| лигња | КСНУМКС мг | 100% |
| Брашно од хељде | КСНУМКС мг | 100% |
| Протеин јаја | КСНУМКС мг | 100% |
| Бадеми | КСНУМКС мг | 100% |
| Овсене пахуљице „Херцулес“ | КСНУМКС мг | 100% |
| Хељда (не млевена) | КСНУМКС мг | 100% |
| Крупица ољуштено просо (полирано) | КСНУМКС мг | 100% |
| Наочаре | КСНУМКС мг | 100% |
| Хељда (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пшеница (жито, мека сорта) | КСНУМКС мг | 100% |
| пињоли | КСНУМКС мг | 100% |
| Пшеница (зрна, тврда) | КСНУМКС мг | 100% |
| Флоур Валлпапер | КСНУМКС мг | 100% |
| Јечам (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
| Зоб (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Слатка каша | КСНУМКС мг | 100% |
| Ражено брашно интегрално | КСНУМКС мг | 100% |
Погледајте комплетну листу производа
| Жир, сушен | КСНУМКС мг | 100% |
| Тестенине од брашна В / с | КСНУМКС мг | 100% |
| Раж (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
| Брашнаста раж | КСНУМКС мг | 100% |
| Пиринач (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пшенична крупица | КСНУМКС мг | 100% |
| Јечмена крупица | КСНУМКС мг | 100% |
| Пиринач | КСНУМКС мг | 100% |
| Јогурт 3,2% | КСНУМКС мг | 100% |
| прекрупа од јечма | КСНУМКС мг | 100% |
| Кукурузни гриз | КСНУМКС мг | 100% |
| Шаргарепа | КСНУМКС мг | 100% |
| Сладолед | КСНУМКС мг | 100% |
| Остриге гљиве | КСНУМКС мг | 100% |
| Крем 10% | КСНУМКС мг | 100% |
| Шитаке печурке | КСНУМКС мг | 100% |
| Млеко 3,5% | КСНУМКС мг | 100% |
| Крем 20% | КСНУМКС мг | 100% |
| Беле печурке | КСНУМКС мг | 100% |
| Кефир 3.2% | КСНУМКС мг | 100% |
| Карфиол | КСНУМКС мг | 100% |
| Босиљак (зелени) | КСНУМКС мг | 100% |
| Кромпир | КСНУМКС мг | 100% |
| Плави патлиџан | КСНУМКС мг | 8% |
| Рутабага | КСНУМКС мг | 8% |
| Купус | КСНУМКС мг | 8% |
| Лук | КСНУМКС мг | 7% |
| Банана | КСНУМКС мг | 6% |
| Слатка паприка (бугарска) | КСНУМКС мг | 5% |
Садржај треонина у млечним производима и производима од јаја:
| Име производа | Садржај треонина у 100г | Проценат дневних потреба |
| Протеин јаја | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир (од крављег млека) | КСНУМКС мг | 100% |
| Жуманце | КСНУМКС мг | 100% |
| Јогурт 3,2% | КСНУМКС мг | 100% |
| Кефир 3.2% | КСНУМКС мг | 100% |
| Млеко 3,5% | КСНУМКС мг | 100% |
| Млеко у праху 25% | КСНУМКС мг | 100% |
| Сладолед | КСНУМКС мг | 100% |
| Крем 10% | КСНУМКС мг | 100% |
| Крем 20% | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир пармезан | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир „Пошехонски“ 45% | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир „Рокуефорт“ 50% | КСНУМКС мг | 100% |
| Фета сир | КСНУМКС мг | 100% |
| Чедар са сиром 50% | КСНУМКС мг | 100% |
| Швајцарски сир 50% | КСНУМКС мг | 100% |
| Сир 18% (подебљано) | КСНУМКС мг | 100% |
| Сурутка | КСНУМКС мг | 100% |
| Јаја у праху | КСНУМКС мг | 100% |
| Пилеће јаје | КСНУМКС мг | 100% |
| Препеличје јаје | КСНУМКС мг | 100% |
Садржај треонина у месу, риби и морским плодовима:
| Име производа | Садржај треонина у 100г | Проценат дневних потреба |
| Лосос | КСНУМКС мг | 100% |
| Кавијар црвени кавијар | КСНУМКС мг | 100% |
| лигња | КСНУМКС мг | 100% |
| Цхум | КСНУМКС мг | 100% |
| Врста бакалара | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (јагњетина) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (говедина) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (Турска) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (пилетина) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (свињска маст) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (свињско месо) | КСНУМКС мг | 100% |
| Месо (пилићи бројлери) | КСНУМКС мг | 100% |
| Гроупер | КСНУМКС мг | 100% |
| Херинг мршав | КСНУМКС мг | 100% |
| Скуша | КСНУМКС мг | 100% |
| Скуша | КСНУМКС мг | 100% |
| Судак | КСНУМКС мг | 100% |
| Бакалар | КСНУМКС мг | 100% |
| штука | КСНУМКС мг | 100% |
Садржај треонина у житарицама, производима од житарица и махунаркама:
| Име производа | Садржај треонина у 100г | Проценат дневних потреба |
| Грашак (ољуштен) | КСНУМКС мг | 100% |
| Хељда (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
| Хељда (не млевена) | КСНУМКС мг | 100% |
| Кукурузни гриз | КСНУМКС мг | 100% |
| Слатка каша | КСНУМКС мг | 100% |
| Наочаре | КСНУМКС мг | 100% |
| прекрупа од јечма | КСНУМКС мг | 100% |
| Пшенична крупица | КСНУМКС мг | 100% |
| Крупица ољуштено просо (полирано) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пиринач | КСНУМКС мг | 100% |
| Јечмена крупица | КСНУМКС мг | 100% |
| Тестенине од брашна В / с | КСНУМКС мг | 100% |
| Брашно од хељде | КСНУМКС мг | 100% |
| Флоур Валлпапер | КСНУМКС мг | 100% |
| Брашнаста раж | КСНУМКС мг | 100% |
| Ражено брашно интегрално | КСНУМКС мг | 100% |
| Зоб (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пшеница (жито, мека сорта) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пшеница (зрна, тврда) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пиринач (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
| Раж (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
| Соја (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Пасуљ (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Овсене пахуљице „Херцулес“ | КСНУМКС мг | 100% |
| Лећа (зрно) | КСНУМКС мг | 100% |
| Јечам (жито) | КСНУМКС мг | 100% |
Садржај треонина у орасима и семенима:
| Име производа | Садржај треонина у 100г | Проценат дневних потреба |
| Кикирики | КСНУМКС мг | 100% |
| Орах | КСНУМКС мг | 100% |
| Жир, сушен | КСНУМКС мг | 100% |
| пињоли | КСНУМКС мг | 100% |
| индијски орах | КСНУМКС мг | 100% |
| Сезам | КСНУМКС мг | 100% |
| Бадеми | КСНУМКС мг | 100% |
| Семе сунцокрета (семе сунцокрета) | КСНУМКС мг | 100% |
| пистаћи | КСНУМКС мг | 100% |
| лешник | КСНУМКС мг | 100% |
Садржај треонина у воћу, поврћу, сувом воћу:
| Име производа | Садржај треонина у 100г | Проценат дневних потреба |
| Кајсија | КСНУМКС мг | 3% |
| Босиљак (зелени) | КСНУМКС мг | 100% |
| Плави патлиџан | КСНУМКС мг | 8% |
| Банана | КСНУМКС мг | 6% |
| Рутабага | КСНУМКС мг | 8% |
| Купус | КСНУМКС мг | 8% |
| Карфиол | КСНУМКС мг | 100% |
| Кромпир | КСНУМКС мг | 100% |
| Лук | КСНУМКС мг | 7% |
| Шаргарепа | КСНУМКС мг | 100% |
| Краставац | КСНУМКС мг | 4% |
| Слатка паприка (бугарска) | КСНУМКС мг | 5% |
Садржај треонина у печуркама:
| Име производа | Садржај треонина у 100г | Проценат дневних потреба |
| Остриге гљиве | КСНУМКС мг | 100% |
| Беле печурке | КСНУМКС мг | 100% |
| Шитаке печурке | КСНУМКС мг | 100% |