Сол игра важну улогу у нашем животу. Постоје основне 4 врсте соли. По чему се разликују - погледајте сада.
Кухињска со
Ово је најчешћа со која је представљена у грануларном облику или у пресовању. Продавнице то продају у пакетима. Купујете га ако желите да га сачувате или маринирате.
Рафинисана сол
Ово је уобичајена со, која је додатно очистила. Прошао је кроз благи освежавајући завршетак. Професионални кувари у својим кухињама то често користе. Користи се у припреми било које хране, а такође и као зачин.
Јодирана сол
Ова со је обогаћена јодом и препоручује се онима који имају премало овог минерала у организму. Вишак јода у телу је непожељан. Стога, треба бити опрезан да то прихватите без доказа. Јод у препарату се не осећа.
Морска со
Ова сол је производ испаравања морске воде. Ова сол је корисна због високог садржаја минералних супстанци, али укус није за свакога. Структура је велика, а боја са плавкастим нијансом.