ПСИцхологи

Неки људи се не слажу добро са родитељима. Разлога за то има много, а о њима сада не говоримо. Шта можете учинити да побољшате свој однос са родитељима?

  • Најважнији услов: родитеље треба волети и бринути о њима. Понашајте се исто као што бисте се односили према својој деци: пажљиво, са разумевањем, понекад захтевно, али меко.

Чувајте своје родитеље, да им буде довољно ваше пажње. Ово није тако тешко: позвати, сазнати како ствари стоје, разговарати, послати СМС, поклонити цвеће — све су то ситнице и све је то пријатно и вама и њима. Понудите помоћ и помоћ тамо где би родитељима било тешко без вас.

Мами је тешко да вуче кесе са кромпиром и хељдом из продавнице. Боље је да то урадите.

  • Радите на својим личним уверењима. Наши родитељи нам ништа не дугују. Дали су нам оно главно: могућност да живимо. Све остало зависи од нас. Наравно, родитељи могу, ако желе, да нам помогну. Можемо их замолити за помоћ. Али тражити помоћ и подршку је сувишно.
  • Успоставите физички контакт. У неким породицама није обичај да се грле. А односи са телесним контактом су увек топлији од односа без њега. Сходно томе, морате полако допуњавати однос додирима. У почетку би требало да буду једноставни, такорећи, насумични додири. Мама стоји, рецимо, у уском ходнику, одједном сте морали да прођете поред ње. А да се не би сударио, ти је као да је одгурнеш руком, док говориш „Пусти ме, молим те“ и смешкаш се. Дакле, неколико недеља, онда је већ само у разговору да додирнете руком када се захвалите или кажете нешто добро. Затим, после, рецимо, мало раздвајања, загрљаја и тако даље, док физички контакт не постане норма.
  • Водите разговоре на забаван начин: са ентузијазмом, живахношћу и хумором (само хумор није на родитељу, већ на ситуацији или на вама самима). На тако весео начин убацити потребне предлоге.

Реци ми, драги родитељу, јесам ли ја тако паметан у теби? Мама, ти одгајаш у мени лењивог човека: не можеш бити такво оличење бриге! Увек је овако: ја скицирам — ти то чистиш. Заиста не разумем шта би ти без мене! У нашој кући само једна особа све зна: реци ми мама, где ми је телефон…

  • Започните разговоре о темама које су занимљиве за родитеље: како је на послу? шта је интересантно? Наставите са разговором, чак и ако нисте много заинтересовани за то. Ако је ово ТВ емисија, распитајте се ко вам се највише свиђа, о чему је емисија, ко је води, колико често се наставља и тако даље. Ако је у питању посао, како сте, шта сте радили и тако даље. Главна ствар је само да се разговара, да се не дају савети, да се не процењују, већ да се само интересују. Задржите разговор о позитивним темама: шта волите? А коме се више допало? итд. Да бисте поништили жалбе и негативности: или физички прекинути разговор (само љубазно, запамтите да треба некога да позовете, напишете СМС и тако даље), а затим га вратите у другом правцу (да, о чему причамо. Пошто сте отишли ​​у санаторијум?), или одмах пређите на нову тему.
  • Ако дође до свађе, свађе треба што пре довести до нуле. А да разумем — касније, када се све охлади. Објасните шта се мами не свиђа, извините се због тога. Чак и ако вам се чини да категорички нисте криви, извињавањем на неки начин дајете опцију понашања родитељима: извињење је нормално. Када сте се сами извинили, проверите да ли је извињење прихваћено. Највероватније ћете чути да у одговору. Затим можемо додати да су за сукоб увек крива двојица. Погрешио си овде и овде (провери поново), али ти се чини да је родитељ овде погрешио (важно је рећи нешто што ће родитељу бити јасно: на пример, не треба да дижеш тон на ти. Или не треба да бацаш то.е .в када причаш. И тако даље. Понуди се да се извини због овога. Подсети да и ти грешиш, али си се извинио. Након што сачекаш извињење у било ком облику, помири се . У идеалном случају, боље је отићи у различите просторије на неко време, а затим радити нешто заједно: јести, пити чај, итд.
  • Укључите своје родитеље у неку активност. Нека оде у нову продавницу, види која се одећа тамо продаје и купи себи нешто ново (а ти помози у организацији овог путовања). Понудите да се бавите јогом (само прво проверите да ли је ово заиста добар фитнес клуб, како не бисте обесхрабрили жељу). Сазнајте више о одмаралишту. Само немојте све сами: пустите родитеље све сами, а ви им само помозите где год им треба. Пронађите адресу, објасните како да дођете до ње и тако даље. Поклоните књиге које ће помоћи вашим родитељима да формирају позитиван поглед на свет, брину о свом здрављу, СПА сесије, масаже и тако даље.

Ostavite komentar