Персиммон – нежна слаткоћа природе

Слатко-астрингентно воће, пореклом из Кине, једе се свеже, сушено, кувано. Према новој студији, хурмаш је једна од ретких намирница повезаних са борбом против ћелија рака у грудима, а да притом не штети здравим. Персиммон значајно. Садржи велику количину витамина Ц, у једном воћу је отприлике 80% дневне потребе овог хранљивог материја. Витамин Ц стимулише имуни систем и повећава производњу белих крвних зрнаца, који су главна одбрана тела од микробних, вирусних и гљивичних инфекција, као и токсина. Као и већина воћа, персиммон садржи, који стимулише покретљивост црева, повећава лучење желудачног сока. Нека од једињења у персимону имају користи за здравље очију! Персиммон је богат минералима као што је калијум. Он . Поред тога, персиммон садржи разна вазодилатирајућа органска једињења која стимулишу смањење крвног притиска. Заједно са калијумом, персимони садрже и бакар, неопходан елемент за производњу црвених крвних зрнаца. Повећана циркулација црвених крвних зрнаца Захваљујући витаминима Б групе као што су пиридоксин, фолна киселина, тиамин, који су основа ензимских процеса и метаболичких функција у целом телу, .

Ostavite komentar