Садржај
Пљувачне жлезде су део дигестивног система тела. Главна функција жлезда је лучење пљувачке ради омекшавања хране у устима. Пљувачка влажи усну слузницу, поспешује гутање грудвице хране. Поред тога, пљувачка има бактерицидна својства. На пример, у традиционалној медицини његово деловање се користи за борбу против одређених кожних проблема.
Код људи, поред великог броја малих пљувачних жлезда, које се налазе у слузокожи језика, непца, образа и усана, постоје и велике пљувачне жлезде: сублингвалне, субмандибуларне и паротидне.
Ово је занимљиво:
- Одрасла особа дневно произведе 1500-2000 мл пљувачке.
- Састав пљувачке и његова количина зависи од стања тела, врсте и мириса хране.
- Током спавања количина излучене пљувачке је 8 до 10 пута мања него током будности.
Здрава храна за пљувачне жлезде
- Ораси. Због садржаја у њима велике количине полиненасићених киселина, побољшавају функционисање пљувачних жлезда. Поред тога, садрже југлон, који је добар фитонцид.
- Пилећа јаја. Јаја су извор есенцијалних хранљивих материја као што је лутеин. Захваљујући њему, функције пљувачних жлезда су нормализоване.
- Тамна чоколада. Добар је стимулатор саливације. Активира жлезде, шири крвне судове и учествује у њиховом снабдевању кисеоником.
- Шаргарепа. Негује пљувачне жлезде. Подстиче њихову активност чишћења. Извор је провитамина А.
- Морске алге. Садржи велику количину јода, захваљујући чему се врши превенција упале пљувачних жлезда.
- Масна риба. Риба је, као и ораси, богата масним киселинама, које су неопходне за нормално функционисање пљувачних жлезда.
- Пилетина. Богат је протеинима, који су извор витамина Б и селена. Поред тога, то је грађевински материјал за жлезну структуру.
- јабуке. Садржи пектине. Захваљујући њима, врши се функција чишћења пљувачних жлезда. Поред тога, они садрже такав незаменљив елемент као што је калијум.
- Цикорија. Јача циркулацију крви, а такође побољшава метаболичке процесе у пљувачним жлездама.
- Шипак. Садржи велику количину природног витамина Ц, који побољшава функционисање пљувачних жлезда.
Опште препоруке
Правилно функционисање пљувачних жлезда зависи од општег стања здравља целог организма, а посебно од функционисања дигестивног система. Проблеми са јетром, панкреасом не утичу на пљувачне жлезде на најбољи начин. Поред тога, паразити су опасни за њих. Прекомерна саливација без очигледног разлога може указивати на квар у раду овог органа.
Због тога ће опште побољшање гастроинтестиналног тракта (чишћење, дијета и дијета које препоручују лекари) помоћи да се поврати оштећена функција пљувачних жлезда или ће бити одлична превенција различитих поремећаја.
Темељито жвакање хране такође доприноси правилном функционисању жлезда и одржавању њиховог тонуса.
Народни лекови за чишћење и обнављање функција пљувачних жлезда
Добар начин за чишћење пљувачних жлезда је сисање рафинисаног биљног уља. Због тога се уклањају токсини и соли, као и ширење пљувачних канала.
Уље се узима у количини од 1 кашичице и сиса 15 минута.
Уље ће у почетку бити густо, а затим ће постати течно попут воде. Када постигне жељену конзистенцију, треба је испљунути. Не гутати уље! Након поступка, исперите уста водом. Поступак се може изводити ујутру или ноћу.
ПС: Метода је безопасна, једноставна и ефикасна. Свакодневно сисање уља значајно побољшава стање целог тела.
У случају упале пљувачних жлезда, лечење се врши коришћењем корена шумске малине и борових изданака. Традиционална медицина такође користи компресију од цвета невена која се ставља на доњу вилицу.
Штетни производи за пљувачне жлезде
- Со... Узрокује задржавање влаге у телу. Као резултат, долази до деструктивних промена у ћелијама пљувачних жлезда.
- Слатка газирана пића, крекери, кобасице и други производи дуготрајног складиштења... Садрже хемикалије које могу проузроковати оштећење саливације.
- Алкохолна пића... Они изазивају грч пљувачних канала, услед чега долази до загушења у жлездама.