Пробали сте све: фасцинатор, цуцлу, шетате га сатима по соби, певате цео свој репертоар успаванке, али ништа не помаже, беба и даље плаче!
Као и многи родитељи, испробала сам многе технике да смирим бебин плач и коначно сам пронашла решење које скоро увек функционише: рефлексотерапија стопала… И да, ова техника која функционише код одраслих је још ефикаснија код беба!
Желео сам да поделим са другим родитељима на измаку њихових живаца неки ефикасан савет да смирите своје малишане... и пронађу спокој!
Шта је заправо рефлексологија?
Рефлексологија се користи код одраслих за генерално опуштање и лечење одређених болести у телу. Она интервенише поред традиционалне медицине, да промовише самоизлечење.
Рефлексологија може бити плантарна (стопала) или палмарна (шаке), па чак и да се практикује на нивоу ушију. Овај лек се примењује вршењем тачака притиска на одређене области на стопалима, рукама или ушима.
Ови притисци ће симулирати различите органе у зависности од подручја које је стимулисано и ублажиће ваше разне тегобе: болове у леђима, стрес, респираторне проблеме, главобољу…
Према принципима кинеске медицине, рефлексологија има за циљ да уравнотежи енергију тела. (2) А ове технике, на срећу за нас родитеље, такође могу да умире и опусте наше малишане.
Код беба је посебно плантарна рефлексологија која се користи од рођења, јер су руке још увек веома крхке и ломљиве.
Технике рефлексологије стопала за бебе
Плантарна рефлексологија је најпогоднија за малишане. Стопало представља људско тело и на и испод стопала налазимо све органе и функције тела: испод стопала, то је део где можемо да стимулишемо све унутрашње органе, а на врху стопала стомак.
У левом стопалу налазимо леве органе, а на десном стопалу десне органе.
А рефлексологија је техника која се наравно може користити од рођења. Важно је да нежно масирате стопала ваше бебе јер је стопало у овом тренутку у процесу формирања.
Али не брините, метода је сасвим изводљива код куће, са потпуним миром. Ако ваше дете не може да се опусти, највероватније ћете то учинити тако што ћете почети са ротацијама стопала, прво удесно, а затим улево.
Чим осетите да ваша беба почиње да се опушта, можете почети да масирате стопало, са деликатним тачкама притиска испод великих прстију.
Масажа стопала има врлину да подстиче циркулацију крви и може смирити многе болове код вашег детета:
- Да бисте га смирили и опустили, радије масирајте подручје соларног плексуса, на средини стопала. Ово ће га врло брзо умирити и зауставити његове сузе. прво мали притисци у средини стопала, затим мали кругови да га растерете.
- Стимулишите подручје унутрашњих органа како бисте ублажили болове у стомаку ваше бебе, који су веома чести у првим месецима... пробавни поремећаји, рефлукс гастроезофагеални, ваши малишани пате од много желучаних тегоба на почетку свог живота...
Масажа на средини стопала, од доње стране прстију до врха пета, брзо ће растеретити ваш мали врх.
- Ако мислите да ваша беба има бол у куковима или има болове у стомаку, требало би да лагано притиснете пете лаганим притиском.
- Лагано масирајте мале прсте на ногама тако што ћете их ваљати између прстију да бисте деловали на зубе, јер и ту беба много пати, чак и ако још нема зубе! Они расту прецизно и то је веома болно! Изгледа да бисмо ми одрасли полудели од овог неподношљивог бола!
- Својој беби такође можете дати пуну масажу стопала, почевши тако што ћете нежно котрљати палчеве по табанима, напредујући од пете према прстима.
Нежно масирајте све прсте један за другим, а затим масирајте пету и табане. Завршите на врху стопала и глежњева.
Рефлексологија стопала за вашу бебу је стога добар начин да умирите бебу и ослободите је бола.
То је такође посебан тренутак између вас и вашег детета, тренутак слаткоће коју делите заједно, да још више ојачате своје везе.
И ефикасно ће смирити плач вашег детета, донети мало више спокоја кући и на радост целе породице!