Идеални облици - до октобра
 

То су доказали научници са Универзитета Цорнелл (САД) и Тампере Университи оф Тецхнологи (Финска). Током целе године постојала је анализа података о променама телесне тежине скоро 3000 становника три земље - Сједињених Држава, Немачке и Јапана.

У овим земљама дуги празници, попут наших новогодишњих празника (па стога и најобилније гозбе) догађају се у различито време. У државама је Дан захвалности који пада крајем новембра, а такође и Божић. Немци славе Божић и Ускрс. А главни јапански празници падају на пролеће, тада се дешавају најдужа окупљања за столом.

Наравно, на дуге празнике сви једу из срца, нико не броји калорије, што значи да је годишње повећање телесне масе максимално - од 0,6% до 0,8%. Након празника, како су показале анкете, већина иде на дијету, а потребно је око шест месеци или мало више да се смрша. Упоређујући флуктуације у тежини по месецима, научници су открили да средином јесени они који желе да смршају добију свој најбољи облик. Да би се поново почео опорављати буквално за месец дана ...

Ostavite komentar