Како одлучујете да ли је веза вредна наставка?

Често срећем људе који нису сигурни да ли треба да наставе везу са партнером. Недавно је пријатељ поделио: „Тек када смо моја вољена и ја заједно, осећам нашу повезаност. Ако га нема, не знам да ли му је потребна наша веза и како тачно проводи време. Покушавам да разговарам са њим о томе, али то га само љути. Он мисли да претерујем и да морам да будем самоуверенији.»

Други пацијент признаје: „У браку смо три године и волим своју жену. Али она ми не дозвољава да будем свој: да се бавим својим хобијима и проводим време сам са пријатељима. Стално морам да размишљам како ће моја жена реаговати на ово, да ли ће је то узнемирити. Ова скучена позиција и неповерење ме исцрпљују.” Свакоме ко има сумње које ометају изградњу срећне везе, предлажем да одговори на шест питања.

1. Колико често доживљавате негативне емоције?

Трудимо се да игноришемо анксиозност и сумњу јер нам је тешко да признамо да нас везе не чине срећним. Уместо да кривите себе, потискујете своја осећања и покушавате да гледате на ситуацију позитивније, носите се са оним што се дешава поштено и одговорно.

Први и најважнији корак је разговор са партнером. Пазите на његову реакцију: колико ће бити пажљив на ваша осећања, да ли ће вам понудити да промените нешто у вези тако да вам буде пријатно, или ће почети да вам замера. Ово ће бити показатељ да ли ваш синдикат има будућност.

2. Да ли ваш партнер држи своју реч?

Основа здраве везе је уверење да се можете ослонити на особу која је поред вас. Ако партнер обећава да ће вас назвати, провести вече са вама или отићи негде за викенд и често не држи своју реч, ово је повод да размислите: да ли вас цени? Када не успе и у малим стварима, то руши поверење, лишава вас поверења да ће вас вољена особа подржати у тешким тренуцима.

3. Шта вам говори ваша интуиција?

Заљубљујући се, толико страсно желимо да наставимо да доживљавамо ово опојно осећање да игноришемо сопствену интуицију која нам говори: ово није наша особа. Понекад људи потискују ова осећања годинама, па чак и ступе у брак, али се на крају веза распада.

После растанка схватамо да смо у дубини душе то предвидели од самог почетка. Једини начин да избегнете разочарање је да будете искрени према себи. Ако вас нешто мучи, разговарајте са партнером о томе. У огромној већини случајева унутрашњи глас не вара.

4. Да ли се осећате непријатно због свог партнера?

Ако вас вољена особа чини непријатно, изазива сукобе пред пријатељима и рођацима, намерно се дотиче тема које су болне за присутне, демонстрира лош узгој, увек ћете искусити ову непријатност. Да ли сте спремни да избегавате заједничке састанке и да видите свој блиски круг само насамо?

5. Шта вам говори искуство других веза?

Често чујемо да везе захтевају посао. Ово је делимично тачно — требало би да покушамо да слушамо осетљиво и да се пажљиво односимо према партнеру. Међутим, овај процес је важан само ако је двосмеран.

Не постоји однос који почиње осећањем нелагодности и анксиозности, а онда изненада, магијом, процвета и донесе радост. Спремност да се разумемо је основа срећних синдиката, и она се манифестује (или се не манифестује) одмах. Највероватније ћете се сложити са овим ако се сећате својих претходних веза.

6. Да ли сте спремни да отворено разговарате о оштрим угловима са својим партнером?

Не можете слободно да причате о томе шта вас мучи јер се плашите негативне реакције партнера? Тада се осуђујете на осећај усамљености, који може трајати много година. Можда се ваша несигурност протеже не само на односе са партнером, већ и на друге области живота и захтева рад на себи, који само ви можете сами. Али чак и тада морате бити у стању да отворено, без страха од последица, разговарате са партнером о томе шта вам је важно.

Ако ваша осећања не наилазе на разумевање и након разговора вољена особа настави да боли, ово је прилика да размислите о томе да ли је ова веза неопходна.