-
На Западу је хлорела постала популарна као економичан начин за добијање органских протеина (садржи 65% протеина), јер веома брзо расте и потпуно је непретенциозна. А да бисте добили, рецимо, млечне протеине, потребни су вам пашњаци за стоку, њиве за узгој хране за њих, људи... овај процес захтева огромна средства. Поред тога, садржај хлорофила у хлорели је већи него у било којој другој биљци, њен протеин има алкализујуће својство, тако да употреба хлореле убрзава процес опоравка организма након физичког напора. Хлорела је комплетна храна, а истовремено се може користити и као витамински или минерални додатак исхрани. Витамини, минерали, ензими, есенцијалне аминокиселине и протеини у њему у изобиљу. И што је јединствено, хлорела је једина биљка која садржи витамин Б12. Хлорела садржи 19 аминокиселина, од којих је 10 есенцијалних, што значи да их тело може добити само храном. Дакле, протеин хлореле се може сматрати потпуним, поред тога, веома је сварљив (за разлику од многих других потпуних протеина). У ствари, ово је толико комплетан производ да дуго можете јести само њега (овај феномен су открили НАСА научници када су бирали савршену храну за астронауте). Хлорела је моћан природни детоксикант. Нажалост, у савременом свету квалитет ваздуха и воде константно опада и морамо да се помиримо са тим. А ова дивна биљка помаже да се смањи стрес тела повезан са загађењем животне средине. Дневна конзумација хлореле помаже у одржавању здравља. Утичући на имуни систем на ћелијском нивоу, хлорела спречава настанак разних болести (за разлику од лекова који делују са симптомима). Захваљујући дезоксирибонуклеинској и рибонуклеинској киселини која се налази у њој, хлорела убрзава процес регенерације ћелија у телу, успорава процес старења и убрзава процес обнављања мишићног ткива. Приликом избора хлореле, пре свега, обратите пажњу на њен фактор раста – 3% је добар показатељ. Садржај протеина треба да буде 65-70%, а хлорофила - 6-7%. Просечан дневни препоручени унос хлореле је 1 кашичица, међутим, ако вам се заиста допада, немојте се плашити да претерате: није токсична и не акумулира се у телу. Они којима се не препоручује да уносе много гвожђа храном не би требало да једу више од 4 кашичице хлореле дневно. Извор: мивега.цом Превод: Лаксхми