Инциденција рака је у порасту и веома брзо расте. Према подацима Светске здравствене организације, 13% смртних случајева у Русији у 2011. години било је због рака. Многи фактори могу изазвати рак: окружење, наше емоције, храна коју једемо и хемикалије које конзумирамо. Данас се премало пажње посвећује превенцији рака, укључујући мало дискусије о корацима које можемо сами предузети да бисмо га рано дијагностиковали. Овде можете прочитати основне смернице које би сви требало да знају.
Поред тога, треба да будете свесни да је све више научних података о производима који имају способност да спрече развој ћелија рака. Одмах ћу резервисати: само редовна употреба ових производа може имати позитиван ефекат. Како они раде?
Да ли сте чули за ангиогенезу? То је процес формирања крвних судова у телу од других крвних судова. Крвни судови помажу да наши органи функционишу. Али да би ангиогенеза функционисала за нас, мора се формирати прави број судова. Ако ангиогенеза није довољно интензивна, последице могу бити хронични умор, губитак косе, мождани удар, срчана обољења итд. Ако је ангиогенеза прекомерна, суочени смо са раком, артритисом, гојазношћу, Алцхајмеровом болешћу итд. Када је интензитет ангиогенезе нормалан, ћелије рака које „спавају“ у нашем телу нису храњене. Утицај ангиогенезе на развој тумора односи се на све врсте канцера.
Ако бринете о свом здрављу и доживљавате храну, између осталог, као један од начина превенције болести, укључите у исхрану намирнице са ове листе:
- Зелени чај,
– јагоде,
– купине,
– боровнице,
– малина,
– поморанџе,
– грејпфрут,
– лимуни,
– јабуке,
– црвено грожђе,
- Кинески купус,
– Браункол,
– гинсенг,
– куркума,
– мушкатни орашчић,
– артичоке,
– лаванда,
– бундева,
– першун,
- Бели лук,
– парадајз,
- маслиново уље,
- уље семенки грожђа,
- Црно вино,
- тамна чоколада,
– трешња,
– ананас.