На основу концепта три гуне, лековите боје треба да буду сатвичне (одговарају гуни доброте), односно природне, умерене и хармоничне. Ове боје смирују ум. Боје рајас гуне (гуне страсти) су светле и засићене, узбуђују, па их треба користити само да би се добио одговарајући ефекат. Гуна тамаса (гуна незнања) укључује досадне и суморне боје, као што су мочварна, тамно сива и црна. Ове боје су добре само за хиперактивне људе, а чак и тада делују депресивно чак и у великим количинама. Поред тога, боја утиче на равнотежу три доше. Правилно одабране боје одеће и предмета око нас су кључ унутрашње хармоније. Боја доша Вата Главне особине ове доше су хладноћа и сувоћа. Можете га ускладити са топлим бојама: црвеном, наранџастом и жутом. Идеална боја за Вату је светло жута: смирује нервни систем, повећава концентрацију, побољшава сан и апетит. Претерано светле боје и јаки контрасти претерано стимулишу већ активну Вату, али тамне боје су добре за уземљење. Питта досха боја Због присуства елемента ватре, ову дошу карактерише топлота и агресивност, тако да Вата боје апсолутно нису погодне за Питту. Питта је усклађена са „хлађеним“ бојама: плава, плава, зелена и лаванда. Најбоља боја је плава - савршено смирује и успорава хиперемоционалну Питу. Боја доша Капха Капха је неактивна доша, хладне боје је још више успоравају. А светле и топле боје, као што су златна, црвена, наранџаста и љубичаста, помажу у превазилажењу природне лењости, изазивају жељу да нешто урадите, а такође побољшавају циркулацију крви и метаболизам. Превод: Лакшми
2022-11-11