Садржај
Многи хришћани теже да буду што ближе Господу. То се огледа у начину живота чија је главна компонента исхрана. Питање које већина верника поставља је како одредити најприкладнију храну и исхрану за хришћанина?
Данас постоји неколико теорија у вези са хришћанском исхраном, али већина њих потиче више од човека него од Бога. С тим у вези, постоје два главна мишљења: прво је да се човек по природи, и стога по налогу Господњем, мора придржавати система заснованог на принципима; а друго мишљење је да треба јести све живо што нам је Бог дао, јер животиње једу себи сличне, и зашто би човек требало да апстинира.
Шта Библија каже о хришћанској исхрани
Ако следите библијска упутства, Библија на неки начин подржава оба мишљења, али они не противурече једно другом. Наиме, у Старом завету је назначено да се сва дела, као и оно што човек једе или не једе, врше за Господа.
У почетку, још током стварања свих живих бића, а посебно човека, Бог је наменио посебне производе за сваку врсту: семе, житарице, дрвеће и њихови плодови, траву и друге плодове земље за човека, као и траву и дрвеће за животиње и птице (наведено је у Постанку 1:29 -тридесет). Као што видите, у почетку је особа заиста јела искључиво храну биљног порекла и, очигледно, у сировом облику.
Касније, после поплава, клима се драстично променила и у тако суровим условима човек није могао да преживи ако није јео месо и друге животињске производе. Библија каже да је сам Бог дозволио да се промени начин исхране, да се за храну користи све што расте и што се креће (Постање 9:3).
Стога већина хришћана сматра да је све што је створио Бог уско повезано, неопходно и намењено за употребу у животу. Сходно томе, нема ничег грешног ни у начину једења искључиво биљне хране, ни на свеједи, главно је да оно што се конзумира не штети здрављу.
Основна правила за јело хришћанина
Посебна строга правила за хришћанску исхрану примењују се у време поста и на велике црквене празнике. За верника постоји неколико општих правила, само три, иако су на први поглед једноставна, али врло важна. Ако их пратите и подржавате, они ће постати кључ здраве исхране.
- 1 Спречити гојазност. Ово није само спољна мана, већ и болест која постепено све више штети здрављу и смањује очекивани животни век.
- 2 Избегавајте преједање, јер је прождрљивост грешна. Храну нам даје Господ како би одржали нормално функционисање тела, а не из задовољства и злостављања. Према хришћанским принципима, треба да једете тачно онолико колико тело захтева.
- 3 Уз велики асортиман производа, морате одабрати оне који заиста користе телу, а не доводе до гојазности и других болести.
Сва ова правила су међусобно повезана и комплементарна, а ако се не одржи барем једно, то ће довести до кршења других. Библија назива грехом игнорисање ових правила.
Заједне погрешке
Библија не дозвољава крајности у било ком прехрамбеном систему или начину живота уопште. Сваки хришћанин зна да су древни апостоли, пророци и свештеници често одбијали храну или добру исхрану. Данас се многе Божије слуге, мисионари или једноставно верници, труде да прођу кроз ово, надајући се Господњој помоћи. То је погрешно, сви примери страдалника и светаца подржавају неку врсту небеске сврхе, они следе идеју да је Бог помогао да се избори са потешкоћама и жртвама. Чинити то само тако или по сопственом нахођењу није нешто што није неопходно, али није ни препоручљиво, јер само наноси штету здрављу.
Погрешно је мишљење да је Исус узео људске болести на крст, тако да не можете одржавати здрав начин живота и јести некако. Прво, Христос нам је узео грехе, и друго, важно је не само да се не разболимо, већ и да се бринемо о свом здрављу.
Оброци током Великог поста
Многи периоди поста настају током целе године, али најважнији за сваког хришћанина је Велики пост. Период Великог поста је најдужи и најзначајнији. Главни циљ поста је јачање љубави према Богу и свему што је око њега створио, као и искупљење за грехе и духовно чишћење. Сваки хришћанин током поста треба да се исповеди и причести, а такође да се уздржи од свечаних празника попут рођендана или венчања.
Прехрана заузима важно место током било ког поста. Израчунато је неколико основних правила исхране током поста:
- 1 Први и последњи дан поста пожељан је без хране, ако то здравље дозвољава, старосна категорија (деци и старима је забрањено гладовање) и друге посебне околности (трудноћа, дојење, напоран рад итд.). Апстиненција током дана ни на који начин неће наштетити одраслој особи, већ напротив, допринеће здрављу, јер је ово тзв. Остатак времена треба да једете умерено, искључиво немасну храну.
- 2 пожељно је искључити из дијете. Биљно уље и дозвољено је да се конзумира само празницима, суботом и недељом.
- 3 Прва и последња недеља поста је најстрожа.
- 4 Током поста такође је забрањена употреба зачина.
- 5 Да бисте постили без посебних потешкоћа, препоручује се уочи поста да припремите неопходну, дозвољену храну и уздржите се од куповине забрањене.
- 6 Ни у ком случају није дозвољено одбијање хране током читавог периода поста.
- 7 На крају прве недеље Великог поста хришћани припремају колево (пшеничну кашу са), благосиљају га и једу са целом породицом.
Најприкладнија храна за пост су:
- разне житарице на води, немасне, без уља;
- семенски хлеб;
- ;
- ;
- ;
- .
Наравно, одговарајућа је и друга храна, главна ствар је да је витка и не штети вашем здрављу.