Садржај
Упознавање са Карлом Роџерсом је прекретница у мом животу. У њему нема другог догађаја који је тако снажно и јасно утицао на моју личну и професионалну судбину. У јесен 1986. године, заједно са 40 колега, учествовао сам у интензивној комуникацијској групи, коју је у Москви водио водећи представник хуманистичке психологије Карл Роџерс. Семинар је трајао неколико дана, али је променио мене, моје идеје, привржености, ставове. Радио је са групом и истовремено био са мном, чуо ме и видео, дао ми је шансу да будем свој.
Карл Роџерс је веровао да свака особа заслужује пажњу, поштовање и прихватање. Ови Роџерсови принципи постали су основа његове терапије, његовог „приступа усредсређеног на особу” уопште. За свој рад заснован на овим наизглед крајње једноставним идејама, Карл Роџерс је 1987. номинован за Нобелову награду за мир. Вест о томе стигла му је када је био у самртној коми.
Највећа људска заслуга Карла Роџерса, по мом мишљењу, лежи у томе што је са својом личношћу могао да уради сложени унутрашњи посао да постане хомо хуманус – хумана личност. Тако је многима отворио „лабораторију хуманизма“, кроз коју пролази свако ко настоји да успостави прво у себи, а потом и у односима других људи пак хумана – хумани свет.
Његови датуми
- 1902: Рођен у предграђу Чикага.
- 1924-1931: Пољопривредно, богословско образовање, затим – мр, др. психологију на Учитељском колеџу Универзитета Колумбија.
- 1931: Клинички психолог у Центру за помоћ деци (Рочестер).
- 1940-1957: Професор на Државном универзитету Охајо, затим на Универзитету у Чикагу.
- 1946-1947: председник Америчког психолошког удружења.
- 1956-1958: председник Америчке академије психотерапеута.
- 1961: Један од оснивача Америчког удружења за хуманистичку психологију.
- 1968: Отвара Центар за проучавање човека у Ла Холи, Калифорнија. 1969: Његов документарни филм Путовање у себе, о раду психотерапијске групе, добија Оскара.
- 1986: Води интензивне групе за комуникацију са психолозима у Москви и Тбилисију.
- 14. фебруар 1987: умро у Ла Холи, Калифорнија.
Пет кључева за разумевање:
Свако има потенцијал
„Сви људи имају способност да изграде своје животе на такав начин да им то пружи лично задовољство и да је истовремено конструктиван у друштвеном смислу.” Људи имају тенденцију да се развијају у позитивном правцу. То не значи да ће тако бити, али свако се рађа са таквим потенцијалом. Као дете, Роџерс је посматрао много природног живота, посебно развој лептира. Можда је захваљујући размишљањима о њиховој трансформацији рођена његова хипотеза о људским потенцијалима, касније поткрепљена психотерапијском праксом и научним истраживањима.
слушај да чујеш
„Није важно колико дубоко или површно човек говори, ја га слушам са свом пажњом, марљивошћу за коју сам способан. Много причамо, али се не слушамо и не чујемо. Али осећај сопствене вредности, значаја настаје као одговор на пажњу друге особе према нама. Када се чује, уклањају се баријере – културне, верске, расне; долази до сусрета човека са човеком.
Разумети другу особу
„Моје главно откриће бих формулисао на следећи начин: схватио сам огромну вредност допуштања себи да разумем другу особу. Прва реакција на људе је жеља да их процене. Веома ретко дозвољавамо себи да разумемо шта за њега значе речи, осећања, уверења друге особе. Али управо тај став помаже другом да прихвати себе и своја осећања, мења нас самих, откривајући нешто што нам је раније измицало. Ово важи и за психотерапијски однос: нису пресудне посебне психолошке технике, већ позитивно прихватање, неосуђујућа емпатија и истинско самоизражавање терапеута и његовог клијента.
Отвореност је предуслов за односе
„Из мог искуства са другима, закључио сам да у дугој вези нема смисла претварати се да сам неко ко нисам. Нема смисла претварати се да волите ако сте непријатељски расположени, изгледати смирено ако сте иритирани и критични. Везе постају аутентичне, пуне живота и смисла када слушамо себе, отворене су за себе, а самим тим и за партнера. Квалитет међуљудских односа зависи од наше способности да видимо ко смо, да прихватимо себе, не скривајући се иза маске – од себе и других.
Помозите другима да постану бољи
Стварање атмосфере у којој можете отворено изразити себе, своја осећања, односно повољну за људски развој, задатак је не само психолога. Њему треба да служе сви познаваоци друштвених професија, треба да га промовишу лични, породични, професионални – једном речју, сваки људски однос. Свако од нас може помоћи да унапреди другу особу у складу са сопственим намерама и циљевима.
Књиге и чланци Карла Роџерса:
- Поглед на психотерапију. Формирање човека“ (Прогрес, Универс, 1994);
- „Саветовање и психотерапија” (Ексмо, 2000);
- „Слобода учења“ (Сенсе, 2002);
- „Приступ у психотерапији усмерен на клијента” (Питања психологије, 2001, бр. 2).