Садржај
- 1. Претворите сваку потешкоћу у кризу
- 2. Стално претите детету
- 3. Претите другима пред дететом
- 4. Оштро и изненада промените своје емоционално стање
- 5. Никада не дајте детету јасне савете и објашњења.
- 6. Шта год да се деси, реагујте неприкладно
- 7. Строго га казните за било какве неуспехе.
- 8. Вичите на дете
- 9. Изолујте дете од спољашњег света
- 10. Научите га да увек очекује невоље у будућности.
Од родитеља умногоме зависи начин на који дете одраста – срећно, самопоуздано у себе и околину, или узнемирено, са зебњом ишчекујући надолазећи дан. Шари Стајнс ”каже” како учинити све што је могуће да дете буде забринуто из било ког разлога и не очекује ништа добро од живота.
Као родитељи, имамо велику моћ над својом децом. Можемо помоћи вашем детету да научи да се носи са животним изазовима. Мама и тата показују деци примером како да се односе према другима и решавају проблеме.
Поред тога, дете „упија” породичну атмосферу. Видећи да се према њему и другим људима односите с љубављу и поштовањем, научиће да цени себе и друге. Ако мора да посматра и доживи груб и непоштован однос својих родитеља, почеће да се осећа безначајним и немоћним, туга ће се уселити у његову душу. Ако сте све време на ивици и понашате се као да сваког тренутка очекујете катастрофу, научите своје дете да буде узнемирено.
Узнемирене људе често мучи неразумна предосећај неминовне катастрофе. Не остављају анксиозност. Корени проблема обично леже у искуствима из детињства. Анксиозност се истовремено „учи“ и „инфицира“ њоме. Гледајући реакције родитеља, деца уче да се брину. Они су „заражени“ анксиозношћу јер се не осећају безбедно, не осећају се цењеним и схваћеним.
Да би илустровала како се то дешава, психотерапеуткиња Шари Стајнс нуди неке лоше родитељске савете.
1. Претворите сваку потешкоћу у кризу
Никада не решавајте проблеме мирно. Ако желите да ваше дете буде стално нервозно, вичите гласно и покажите своје незадовољство кад год нешто крене наопако. На пример, ако ви или ваша беба случајно ударите, испустите или проспете нешто, претворите то у велики проблем. Заборавите на фразе попут „све се деси, у реду је“ или „у реду је, све ћемо поправити“.
2. Стално претите детету
Ако желите да својој беби унесете хроничну анксиозност до напада панике, стално му претите. Запрети озбиљним последицама у случају непослушности. Радите то редовно и највероватније ћете код њега изазвати отупљивање емоција, дисоцијацију и психосоматске симптоме.
3. Претите другима пред дететом
Ово не само да ће вашој беби показати да је боље да не чини ништа против вас, већ ће га и натерати да се забрине за особу којој претите. То ће довести до чињенице да ће се беба читавог живота осећати инфериорно, кривом и дубоко одговорном за оно што је заправо ван његове контроле.
4. Оштро и изненада промените своје емоционално стање
Нека дете редовно посматра како побеснете из неадекватних разлога, иако сте пре секунду били потпуно мирни. Ово је одличан начин да између вас створите такозвану „трауматичну приврженост“: беба ће стално покушавати да вам угоди, „на прстима“ у вашем присуству и покушава на било који начин да спречи ваше изливе беса. Неће развити јасан осећај за сопствено „ја“, уместо тога ће се ослањати на вас и друге људе да схватите како да се понашате.
5. Никада не дајте детету јасне савете и објашњења.
Нека погоди како да реши проблеме на прави начин, а да га још више уплаши, наљути се на њега за сваку грешку. Деца се осећају посебно рањивом када морају да се брину о себи.
Не показујте му сопственим примером како се одрасла особа понаша, не учите га како да се носи са животним потешкоћама. Стално у немиру, дете ће почети да се осећа инфериорно. Осим тога, пошто му ништа не објашњавате, и он ће се осећати непотребним. На крају крајева, да сте га ценили, вероватно бисте били спремни да потрошите време и труд да му дате важне животне лекције.
6. Шта год да се деси, реагујте неприкладно
Ова метода ради беспрекорно. Ако детету свакодневно показујете да су ваше реакције на оно што се дешава потпуно непредвидиве, оно почиње да верује да је живот као ходање кроз минско поље. Док постане одрасла особа, ово уверење ће бити дубоко укорењено у његовој психи.
7. Строго га казните за било какве неуспехе.
Важно је научити дете да његова вредност директно зависи од његовог успеха. Стога, за било какав превид, лошу процену, неуспех или било који други неуспех, обавезно направите скандал и инспиришите га да се догодила катастрофа. Осудите га за сваку грешку или неуспех, чак и ако није крив, и чешће га кажњавајте.
8. Вичите на дете
Тако да му сигурно неће недостајати ваше речи, посебно ако друге методе не помажу добро. Викањем на бебу, учите га непоштовању према другима и јасно дајете до знања да своју љутњу и друге јаке емоције треба да избаците на друге. Дете ће научити и друге важне лекције: на пример, да није довољно важно за вас, иначе бисте се трудили да га не повредите. Све ово подрива самопоштовање бебе и повећава његову анксиозност.
9. Изолујте дете од спољашњег света
Дакле, своју породичну ситуацију можете држати у тајности, а дете неће видети друге примере односа међу људима. Изолација је одличан алат за контролу бебе. Ако нема где да добије подршку осим у породици (уз сву њену нездраву атмосферу), беспоговорно ће веровати свему што кажете и научити да вас опонаша.
10. Научите га да увек очекује невоље у будућности.
Најбољи начин да детету унесете анксиозност јесте да га научите да увек очекује најгоре. Никада не покушавајте да му уливате наду и оптимизам, немојте га уверавати да ће све бити у реду. Разговарајте само о будућим невољама и катастрофама, стварајте осећај безнађа. Нека му се олујни облаци непрестано ковитлају над главом. Ако се потрудите, он их се никада неће моћи отарасити.
О аутору: Шари Стајнс је психотерапеут специјализован за лечење поремећаја личности и ефеката психолошке трауме.