Бити мама је еквивалент 2,5 посла са пуним радним временом, каже нова студија

Мењање пелена, припремање оброка, чишћење куће, прање деце, планирање састанака... Није лако бити мама! Да ли се осећате као да имате пуно радно време код куће?

Да ли сте преоптерећени мноштвом задатака које морате обавити када се ноћу враћате кући с посла?

У овом чланку ћемо причати о мамином животу, и изнад свега, пронаћи решења да га живимо у потпуности!

Зашто је мама која остаје код куће као 2,5 посла са пуним радним временом?

Бити мама данас, у нашем западном друштву, је прави посао са пуним радним временом (наравно, без плаћања!). Свеједно смо плаћени љубављу коју добијамо од наше деце и гледати их како одрастају, искрено, то је непроцењиво!

Према ИНСЕЕ-у, у Европи је број једнородитељских породица пао са 14% на 19% између 1996. и 2012. А у Ил де Франсу 75% самохраних мајки, поред посла, саме и активно брине о својој малишанима.

Шта је соло мама? Она је мама која сама брине о свему, без помоћи пратиоца! (1)

Лично, сматрам да је потребна огромна храброст и невероватна ментална снага да сами одгајате дете. Јер, будимо искрени, васпитање детета није урођено и не долази природно.

Осим неких којима је то у крви и који то чине својим послом (материнска помоћница, дадиља, супер дадиља!).

Међутим, не пате само соло маме. Бити мама у вези такође има свој део непријатности. Ментално оптерећење, знате ли? Позивам вас да погледате Еммин стрип који је популаризовао термин на вебу. (2)

Ментално оптерећење је чињеница да мајка сама размишља о свим кућним пословима (чишћење, преглед код лекара, прање, итд.).

Углавном, о свему морамо да мислимо, док живимо са партнером, који је једнако одговоран као и ми у васпитању малишана. За дете су потребне 2 особе, чак и ако као мајка, наше тело је све само створило 9 месеци.

Према студији Велч колеџа у Сједињеним Државама, спроведеној на 2000 америчких мајки које имају дете између 5 и 12 година, мајке раде скоро 98 сати недељно (укључујући време проведено са децом), што је еквивалентно 2,5 послова са пуним радним временом. (3)

Дакле, све ово може брзо да се претвори у пуно радно време помножено са 2 ако не добијемо помоћ!

Како да будете испуњенији у свом животу као мајка?

Постоји афричка пословица која каже: „Потребно је цело село да би се подигло дете. Да бисте подигли дете, морате то узети у обзир. Ми смо га наравно донели на свет и одговорни смо за наше дете и његов развој.

Али то не спречава дете, да би се правилно развило, мора да буде окружено са неколико људи. Јака пратња ће му пружити комплементарност неопходну за његов развој.

Дакле, ако можете, замолите породицу или пријатеље, или дадиљу да вам помогну, (са домаћим задатком, или пратите малишана у његов клуб средом, итд.) јер не морате све сами да радите. – чак и под изговором да сте мајка. (4)

Не останите сами, позовите пријатеље или породицу у кућу, идите да откријете паркове, далека места, путујете, радите нове активности са својом децом или сами. То ће учинити вама и вашем детету много доброг.

Важно је да сте сами са својом децом и да, ако је могуће, одвојите време за себе. Сви смо различити и свако другачије одгаја своју децу.

Не постоји јединствени, чудесни рецепт који би ваше малишане претворио у „супер малишане“ или да би вас претворио у „супер маму“. Већ си сјајан такав какав јеси.

Не слушајте маме које све знају или којима све иде дивно, јер је то тотална лаж. Немојте се тући ако више волите да радите пуно радно време да бисте напредовали на послу. Ако сте натерани да радите, немате чега да се стидите.

А ако одлучите да радите скраћено радно време да бисте проводили више времена са својим херувимима, или више времена за себе, не оклевајте да се одлучите!

Важно је да угодите себи и задовољите своје потребе, слушајте себе! Будите своји, односно несавршени. То је најбољи састојак који можете додати свом животу и ваша деца ће се боље развијати ако сте у реду са собом и не будете фрустрирани.

То је нешто најбоље што можете дати својој деци. Претворите посао своје мајке у посао из снова. Ти то можеш.

У закључку:

Постоје решења да ценим њен живот као мајке.

  • Бавите се спортом или опуштајућим активностима (јога, медитација, плес, итд.).
  • Не осећајте се више кривим што сте мајка и прихватите то у потпуности. И такође у потпуности претпоставите себе.
  • Не слушајте „ми то кажемо“ или „са мном је све у реду“ или „мораш то тако“.
  • Ако желите да радите пуно радно време или ако више волите скраћено радно време, идите на то. Ако желите да понесете свет са својим малишанима, наставите!
  • Пронађите активности и начин живота који вам одговарају и који ће вам донети велико лично задовољство.

Ostavite komentar