Вино пре спавања једнако је ефикасно за мршављење као и сат времена у теретани
 

Истраживање са Универзитета Алберта у Канади показало је да је корист од чаше црног вина иста као и сат времена у теретани. Да, добро сте прочитали. Научник Џејсон Дик је открио да, попут вежбања, ресвератрол (супстанца која се налази у црном вину) спречава накупљање масти у масним ћелијама.

Ову добру вест подржавају научници са Универзитета Вашингтон и Харварда, који су то и показали 1-2 чаше вина уз вечеру могу помоћи у губитку тежине… Према истраживању, можете спречити дебљање од 70% ако пијете најмање две чаше вина дневно. Боље од црвене јер садржи ресвератрол.

За максималне резултате, вино треба пити увече., па испијање овог пића за ручком, нажалост, није оправдано. Очигледно је да ће вам калорије у вину помоћи у борби против жудње после вечере која често доводи до вишка килограма.

Још увек не верујете? Онда ево још једне чињенице за вас: научници са једног данског универзитета су то открили људи који свакодневно пију вино имају тањи струк од оних који се суздржавају.

 

Ostavite komentar