Садржај
Заустављање пилуле: колико ће трајати да затрудните?
Ви овулирате, млади сте и здрави и престали сте да узимате пилулу. Два месеца, четири месеца, годину дана... Немогуће је знати колико је времена потребно да се затрудни након престанка контрацепције. Код већине жена, овулација се наставља одмах. технички, стога можете затрудњети 7 дана након престанка узимања пилуле. Супротно популарном веровању, узимање контрацептива, чак и неколико година, не одлаже наставак овулације, напротив! За друге жене, потребно је мало дуже. Али већина оних који престану са контрацепцијом јесте трудна између 7 месеци и годину дана касније.
Еволуција плодности од 25 до 35 година и више
Са 30 година још увек сте на врхунцу плодности, савршено између 25 и 30 година. Можда је довољно само да будете стрпљиви и да имате секс редовно... Ако након годину дана покушаја нисте трудни, немојте чекати да се консултујете, ви и ваш партнер, чак и ако то значи променити гинеколога ако вам ваш саветује да и даље чекате. Заиста, после 35 година све је компликованије. Ооцити опадају и мање ефикасне. То не спречава мотивисане жене да имају бебу већ уз помоћ лечења.
Здрав начин живота: кључни критеријум за трудноћу
Колико дуго је потребно да затрудните зависи од многих фактора укључујући: одрживост репродуктивних ћелија, редовност сексуалног односа или ваш начин живота. Хигијена живота стога мора бити беспрекорна. Односно ? Пре него што се упустите у пројекат бебе, потребно је да преиспитате своје навике. Заиста, пушење и конзумирање алкохола смањују плодност. Исто тако, квалитет ваше исхране – са уравнотеженим уносом исхране – редовна физичка активност помаже вам да одржите здрав начин живота и створити здраво окружење за почетак трудноће. Такође је важно да се смањите своје изворе стреса и анксиозност која може да омета ваш пројекат. Софрологија, медитација, јога, које се редовно практикују, савезници су да се осећате зен. Такође знај како да пустиш ! Трудноћа се често дешава када их најмање очекујете.
Затрудњети: немојте чекати
Неке жене које су имале а прво дете брзо може дуго чекати пре него што добије други. Нема правила! Можда ваше тело и ум једноставно нису сасвим спремни. Предуго чекање, тело не реагује. Могу постојати и психолошке блокаде (ако је први порођај био трауматичан) или притисак. Ако чекање узрокује патњу, тражење стручне помоћи (психотерапеута) може вам помоћи да преболите то.
Водите љубав свака 2 дана, ово је савршен темпо да покушате да затрудните! Сперматозоиди остају ефикасни у просеку 3 дана. Тако да сте сигурни да ће увек бити спреман оплодити ооциту. Морамо само да сачекамо.
Мој циклус овулације је редован
Ово је добра вест, значи да ваш циклус овулације функционише веома добро. Овде је, дакле, сперма та која није оплодила ооциту. Ваш пар мора бити стрпљив и спреман да се одлучи. Разговарајте са својим лекаром о овим проблемима. После годину дана тестирања, он може да препише тестове плодности за вас као и за вашег сапутника. Заиста, понекад проблем може доћи од превише лење сперме.
Ја сам на 4. вантелесној оплодњи
Не можемо избројати парове који након два-три покушаја вантелесне оплодње (ИВФ) одустану од усвајања детета. Затим добијају бебу на дан када добију награду за старатељство. Ови неуспеси понекад долазе од а психолошки блок : страх да никада не добијем децу... Морамо задржати наду, након неколико ИВФ-а, може радити нпр. Најбоље је да направите паузу од неколико месеци између вантелесне оплодње како бисте смирили (лако рећи, али мање учинити!) опсесивну страну.