Избељивање зуба код зубара је скупо. Разни препарати доступни у апотекама или дрогеријама такође нису јефтини. Шта да урадите да бисте прво покушали да се решите ружног сивог осмеха по најнижој цени? Постоје кућни начини да учините да ваш осмех престане да буде комплексан и постане аутомобил.
Људи са жутим и сивим зубима деле се у три групе. Први су људи који су „рођени“ са овом бојом зубне кости. У таквим случајевима једино решење је помоћ стоматолога и поштовање његових препорука. Друга група је она која потпуно игнорише изглед зуба, не води рачуна о хигијени, не иде код зубара. Зуби таквих људи због превелике количине накупљене бактерије у којој устима мењају боју и кваре се. Трећа група проблема жућкасти зуби стиче га пијењем тамних пића, кафе, чаја, сока од бруснице и рибизле, црног вина и једењем одређених намирница које садрже парадајз сос, соја сос или балзамико сирће. Због тога бројне намирнице мрље зубе, али има и оних које са њих могу уклонити наслаге мрља.
Ево кућних лекова за леп осмех:
- Црвене јагоде избељују зубе.Ово воће садржи малеинску киселину, која се налази чак иу неким пастама за зубе. Сада када је сезона јагода, искористите ово време и једите их у великим количинама, а да бисте темељније очистили зубе, исеците јагоде на комаде и трљајте их по зубима без уклањања остатака читав минут. Јагоде такође чисте уста од бактерија.
- Јабуке, шаргарепа и целер ће помоћи у чишћењу зуба.Воће и поврће природно уклањају плак са зуба изазивајући већу производњу пљувачке, а пљувачка је најефикаснија супстанца у чишћењу зуба. Осим тога, јабуке, шаргарепа и целер садрже доста витамина Ц, који се бори против бактерија одговорних за лош задах и штити од болести десни.
- Акција цитруса.Моћ цитруса је неописива. Лимун, поморанџе и ананас повећавају производњу пљувачке за чишћење зуба. Лимун има ефекат избељивања. Припремите себи течност која се састоји од воде и лимуна (једна чаша пола и пола). Исперите уста 1-2 пута недељно. Не заборавите да не прекорачите ову дозу или користите неразблажен лимунов сок, јер превише киселине може оштетити глеђ.
- Побелео је зубе.Млечна киселина која се налази у млеку, јогурту и сиру лечи болести десни и јача зубе. Млеко у кафи смирује наслаге на зубима. Свјежи сир, пак, јача и штити глеђ и одлично избјељује зубе. Конзумирање свјежег сира барем једном дневно позитивно ће утицати на стање ваших зуба јер ће их значајно избјелити
- Користите соду бикарбону.Стручњаци се једногласно слажу да је сода бикарбона најјачи и најефикаснији начин за решавање промене боје зуба. Делује тако што неутралише киселине и уклања каменац. Бирајте пасте за зубе које садрже соду бикарбону.
- Пијте кроз сламку.Испијање пића кроз сламку значајно смањује ризик од промене боје. На тај начин штитите зубе од директног контакта са супстанцама за бојење. Вреди запамтити.
- Омекшивач на бази водоник пероксида.Водоник пероксид је веома добар начин за испирање уста и уклањање бактерија које изазивају лош задах. Неколико пута месечно посегните за раствором водоник пероксида, односно разблажите 1 кашику обичне воде са 1 кашиком водоник пероксида. Исперите уста овом течношћу и ускоро ћете приметити беље зубе.