Ако сте навикли да слично третирате сличним, онда немојте избегавати грицкалице. Штавише, пожељно је грицкати нешто чврсто, пожељно вруће. Али боље је не опијати се.
1. Има их много здрава пића, на овај или онај начин, ублажавајући јутарње стање: минерална вода надокнађује недостатак соли, свеже цеђени сок од поморанџе – недостатак витамина Ц, кефир и јак чај многима помажу. Можете пити и сок од поврћа: парадајз, уз додатак сокова од шаргарепе, першуна, целера и цвекле.
2. Апсолутно магичан лек – „Тан“, или ајран, газирано ферментисано млечно пиће. Ако не можете да пронађете пиће које даје живот у продавници, направите га сами. Узмите 1 део кефира (јогурт или други ферментисани млечни производи, можете и кисели), 1 део чисте воде (можете газиране или минералне) и увек посолите. Добро измешајте, најбоље у миксеру. Можете припремити једну порцију директно у чаши.
3. Ујутру јести кајгану: Јаја садрже алкохол који помаже јетри да се носи са алкохолом.
4. Дивно ујутру једите супу, штавише, масну, богату… Одлично се отрезнио хаш, супа од купуса, пилећа супа (наравно, не из коцке). Борш од белог лука је такође добар. Ако из неког разлога није било првог у кући, помоћи ће топли сендвичи, меко кувана јаја, желе од меса са хреном и уопште зачињена јела. Иначе, ако не можете сами да скувате чорбу од купуса или хаш, постоји врло једноставан рецепт – узмите мало желеа што вам је остало од јучерашње гозбе, загрејте га у шерпи, без кључања, исцедите неколико каранфилића. белог лука и кап лимуновог сока. Одлично ради!
5. Снажно не препоручује се опијање алкохолом, чак и у микроскопским дозама, ако не знате како. Запамтити: "". И ни у ком случају не пијте пиво ујутру! То је веома озбиљно. Уз подједнако опасан савет, укључио бих и препоруку да ујутру скувате себи кафу са чистом вотком. Ово је прави сан кардиолога!
6. Најсигурнији лек је кисели купус кисели краставчић… Али ако га нема, ради одлично и обична вода… Пијте што је више могуће. …
И овде је изузетак од правила. Али шта! Направите себи коктел за отрежњење ""… Да бисте то урадили, помешајте 50 г ракије, 1 сирово јаје, 2 кашичице вустер соса, 1 кашичицу. парадајз сос и 1 кашичица винског сирћета. Зачините сољу и бибером. Додајте 1 цело сирово жуманце. Пијте у једном гутљају без мешања и, што је најважније, без размишљања.
Управо захваљујући овом коктелу батлер Џивс је добио посао код неуредног и разулареног аристократе Бертија Вустера. Наравно, обојица су књижевни јунаци, али рецепт је стваран и веома плодоносно делује на људски организам у јутро мамурлука.