Табела биљних протеина
 

Многе занима где вегетаријанци и вегани добијају протеине који су потребни нашем телу, тачније аминокиселине из којих се протеин производи. Протеини у биљној храни су прилично чести.

Ево листе биљне хране која садржи протеине:

 

 

Ово није коначна листа производа.

Овде можете прочитати више о потребама тела за протеинима и биљним изворима.

Ostavite komentar