Садржај
Упркос својој дугој историји и популарности, скејтборд се и даље чини опасном, тешком и несхватљивом активношћу за многе. Причамо о популарним митовима око овог спорта и зашто би неко требало да покуша да стане на таблу.
Превише је трауматично
Љубитељ сам скејтборда и овај спорт сматрам једним од најзанимљивијих и најспектакуларнијих. Али да се разумемо: скејтборд заиста није најбезбеднија активност, јер током клизања постоји ризик од повреде, неуспешног слетања након скока. Падови се не могу избећи, али се можете припремити за њих.
Постоје два главна фактора који минимизирају могућност озбиљних повреда током вежбања.
Први - редовна физичка активност, укључујући вежбе за јачање ногу. Часови опреме за балансирање или баланс даске много помажу - не само да "напумпају" ноге, већ и развијају координацију и осећај равнотеже.
Непосредно пре тренинга свакако треба добро загрејати како бисте тело припремили за скакање. Након тренинга, важно је дозволити мишићима да се опораве.
Не заборавите на заштитну опрему која је потребна свим почетницима. Стандардни комплет укључује кацигу, штитнике за колена, лактове и рукавице, јер се већина повреда, по правилу, јавља на лактовима и рукама. Временом, када научите да групишете, биће јасно који делови тела захтевају више заштите.
Други важан фактор је унутрашњи став и пуна укљученост у процеса да га друге мисли не ометају. Скејтборд је концентрација, недостатак страха и контрола над ситуацијом. Ако, стојећи на табли, стално мислите да ћете пасти, сигурно ћете пасти, па не можете да се закачите на такве мисли. Најбоље је да се фокусирате на то како да довршите трик и издржите. Да бисте то урадили, морате престати да се плашите и почнете да покушавате.
Иначе, ова карактеристика скејтборда чини га сличним приступу у пословању: што се предузетник више плаши могућих погрешних прорачуна и размишља о могућим неуспесима, то се спорије креће и пропушта прилике, једноставно се плашећи ризика.
Скејтборд је све о скоковима и триковима
Скејтборд је много више од спорта. То је читава филозофија. Ово је култура слободе, у којој ви одлучујете како и где желите да вежбате. Скејтборд учи храбрости, способности да се ризикује, али у исто време улива стрпљење, јер пре него што трик почне да функционише, морате то да урадите на десетине пута изнова и изнова. И кроз пут до успеха, у коме има неуспеха, падова и огреботина, на крају се испоставља да пронађете сопствени стил вожње и боље разумете своје предности.
Скејтбордери нису као сви остали. Често су се у детињству морали суочити са осудама одраслих, оптужбама за губљење времена. Морају се борити против стереотипа.
Скејтбордери су људи бунтовног духа, спремни да наставе да раде оно што воле упркос критикама друштва. Тамо где већина види потешкоће, скејтбордер види прилике и у стању је да смисли неколико решења одједном. Зато се немојте чудити што од јучерашњег тинејџера сутра на табли може да одрасте особа која ће вам дати посао.
Скејтборд је хоби за младе
Често можете чути да је скејтборд активност за школарце и студенте, али можете почети да возите у апсолутно било ком узрасту. Са 35 година, осећам се одлично, враћам се на даску после дуге паузе и настављам редовно да вежбам, учећи нове трикове и усавршавајући своје вештине. Не би било касно да се почне са 40 и касније.
Ево још једног занимљивог аргумента у корист клизања у одраслом добу: према студији спроведеној на Универзитету Ексетер међу скејтбордерима различитих старосних група, људи од 40 до 60 година су приметили да им је скејтборд важно не само због одржавања физичке активности, већ али и зато што је део њиховог идентитета, пружа емоционални излаз и помаже у борби против депресивних расположења.
Ово је и одлична прилика за дружење са истомишљеницима, јер у скејтборду не постоји појам старости — у заједници никог не занима колико имаш година, какве си грађе, шта носиш и са чиме радиш. Ово је невероватна заједница свих врста људи који су страствени у свом послу и постизању сопствених циљева.
Скејтборд није за жене
Идеја да девојке не би требало да скејтбордују је још једна популарна заблуда која је вероватно повезана са трауматичном природом активности. Ипак, може се рећи да се жене клизају од настанка скејтборда као феномена.
Свим скејтбордерима је познато име Американке Пети Мекги, која је шездесетих година прошлог века, као тинејџерка, почела да експериментише на скејтборду — заправо, пре него што се он уобличио као посебан спорт. Године 1960, са 1964 година, Пети је постала прва национална шампионка у скејтборду за жене у Санта Моники.
Много година касније, Патти МцГее остаје симбол скејт културе и инспирација многим девојкама широм света. Такви спортисти као што су Ксениа Марицхева, Катиа Схенгелиа, Александра Петрова већ су доказали своје право на титулу најбољих скејтбордера у Русији. Сваке године све више девојака учествује на великим руским међународним такмичењима.
Скејтборд је скуп и тежак
У поређењу са многим спортовима, скејтборд је један од најприступачнијих. Минимум који вам је потребан за почетак је права плоча и основна заштита. Можете се уписати у школу, учити индивидуално са тренером или почети учити основне покрете из видео записа на интернету.
Иначе, још један апсолутни плус скејтборда је то што нема потребе да идете на посебно опремљено место — у сваком случају, први тренинг се може обавити чак и у градском парку. За оне који су на дасци дуже од једног дана, велики градови су опремљени читавим скејт парковима са изграђеним пејзажом, рампама, оградама.
Тренирам са Егором Калдиковом, победником Купа Русије 2021. Овај момак је прави геније и сматра се најбољим скејтбордером у Русији, мало ко разуме скејтборд на начин на који он.
Егор Калдиков, победник Купа Русије у скејтбордингу 2021:
„Скејтборд је врхунски хоби у смислу интеракције главе и тела. Да, скејтборд није безбедан, али не више од других спортова, а још мање. На ранг листи најтрауматичнијих спортова, скејтборд је на 13. месту, иза одбојке и трчања.
Сваки просечан скејтбордер има савршену равнотежу, што вам омогућава да одржите стабилност. Осим тога, скејтборд вас учи да падате и устајете много пута више од других спортова. Из овога добијате инстинкт како да се правилно групишете током пада.
О заштитној опреми овде свако одлучује за себе. Лично, ја и осталих 90% скејтбордера возимо без икакве заштите и кренули смо без ње. Овде се ради о слободи. А баланс је важан.
Ако погледате дубље, сви скејтбордери су витки и рељефни, лигаменти и мишићи су у доброј форми и добро су везани за тело, њихова издржљивост је на максималном нивоу, јер оптерећење није нормализовано. Немогуће је предвидети који ће покрет бити следећи и колико ће трајати гомила трикова.
У скејтборду не постоји концепт старости. Он прихвата апсолутно све људе. Возим се са људима дупло старијим од мене и деценијама млађим. То је укорењено у нашој култури. Скејтборд је слобода и начин размишљања ван оквира.