Ароматерапија користи разна биљна етерична уља за побољшање физичког и психичког благостања. Можете уживати у мирисима тако што ћете загревати уља у есенцијалном дифузору, додајући их у гелове, лосионе. Данас ћемо причати о класичном зачини - ванили.
Умирујући ефекат
Истраживачи са Института за рак у Њујорку испробали су пет мириса за пацијенте са магнетном резонанцом. Од свега је највише опуштао хелиотропин - аналог природне ваниле. Са овим мирисом, пацијенти су искусили 63% мање анксиозности и клаустрофобије од контролне групе. Ови резултати су довели до укључивања ароме ваниле у стандардну МРИ процедуру. Истовремено, Универзитет у Тибингену у Немачкој потврдио је хипотезу да мирис ваниле смањује рефлекс стрепње код људи и животиња. Због својих умирујућих својстава, уља од ваниле су укључена у пене за купање и мирисне свеће како би подстакле миран сан.
Ванилија је афродизијак
Према часопису Спице Цхемистри, ванила се користи као афродизијак још од времена Астека. Препарати који садрже ванилију коришћени су у Немачкој у КСНУМКС веку за лечење мушке импотенције. Експерименти које су спровели научници показали су да ванилија, као и мириси лаванде, пите од бундеве и црног сладића повећавају сексуалну активност код мушкараца добровољаца. Арома ваниле је посебно ефикасна за старије пацијенте.
Респираторни ефекат
Национални центар за научна истраживања у Стразбуру открио је да је мирис ваниле олакшао дисање током сна код превремено рођених беба. Раствор ванилина капао је на јастуке 15 новорођенчади у јединици интензивне неге и пратио им се број дисања три дана узастопно. Епизоде апнеје у сну су се смањиле за 36%. Научници су сугерисали да мирис ваниле делује на два начина: тако што директно утиче на респираторне центре у мозгу, а такође и тако што помаже бебама да се носе са стресом.