А – Порођај
Све појаве (губитак воде, контракције материце итд.) које доводе до рођења бебе. Порођај има три фазе: порођај, избацивање и порођај. Обавља се вагиналним или царским резом.
Фолна киселина
Витамин групе Б, који се примењује током трудноће, за спречавање одређених малформација фетуса (расцеп усне и непца, спина бифида, итд.). Будућој мајци је потребно отприлике двоструко више фолне киселине него жени која није трудна. Поред суплемената које је прописао лекар, овај витамин може наћи у многим намирницама: јетри, млеку, зеленом поврћу итд.
Акне
Трудница је, као и тинејџерка, склона избијању акни, посебно у првом тромесечју трудноће. Бубуљице се обично појављују на лицу, грудима и леђима. Да би се ограничила њихова појава, неопходно је усвојити строга правила хигијене. Лекар такође може да препише цинк, једини могући третман за будућу мајку.
Аменореја
О аменореји говоримо када је жена престала да има менструацију, посебно када је трудна. Штавише, старост трудноће се често изражава у „недељама аменореје“, другим речима у броју недеља које су протекле од последње менструације. Не треба мешати са бројем „недеља трудноће“ који узима у обзир број недеља које су протекле од оплодње.
Амниоцентеза
Преглед се обично спроводи у другом тромесечју трудноће, у случају сумње на Даунов синдром или друге болести код детета. Амниоцентеза подразумева узимање мало амнионске течности, а затим њену анализу. Препоручује се трудницама старијим од 21 године, као и у случајевима генетских или хромозомских болести у анамнези.
Анемија
Недостатак гвожђа, чест код трудница, посебно када су трудноће близу. Симптоми: умор, бледило.
Б – Слузни чеп
Састављен од слузног секрета, слузни чеп зачепљује грлић материце и тако штити фетус од сваке инфекције. Избацивање мукозног чепа се обично дешава неколико сати или дана пре рођења. Пазите да то не помешате са губитком воде (веома бистра течност).
Ц - везивање
Техника која се састоји у затезању грлића материце помоћу конца или траке у случају опасности од касног побачаја или превременог порођаја.
Сазнајте више: Церклажа грлића материце.
- Царски
Операција која укључује уклањање бебе из материце мајке кроз хоризонтални рез изнад пубиса. Одлука о царском резу може се донети из различитих разлога: појављивање бебе у карлици, патња фетуса, херпес, близанци… Будућој мајци може бити од користи спинална анестезија или епидурална да би била свесна доласка на свет. њено дете.
- Нухална транслуценција
То је мали простор, мање или више дебео, који се налази испод коже врата ембриона. Доктор проверава његову дебљину током ултразвука у првом тромесечју. Нухална хиперјасноћа (превише дебео простор) може бити знак Дауновог синдрома или друге хромозомске абнормалности. Мерење нухалне транслуценције често је повезано са анализом серумских маркера.
Отворена / затворена крагна
Грлић материце је нека врста конуса дужине 3 или 4 цм, који се налази на улазу у материцу. Остаје затворен током целе трудноће. Током трећег триместра, може почети да се скраћује и отвара.
На дан порођаја, под дејством контракција материце и спуштања бебе, грлић материце губи дужину док потпуно не нестане. Његов унутрашњи отвор се шири за око 10 цм да би омогућио пролазак главе.
Затвор
Веома честа појава током трудноће, констипација је последица опуштања мишића варења. Неколико савета да избегнете ову врсту непријатности: вежбајте (пливајте, шетате, итд.), пијте пуно воде, избегавајте шкробну храну, фаворизујте храну богату влакнима (воће, поврће, житарице, интегрални хлеб) и помислите на суве шљиве!
Контракције
Укрућење мишића материце током порођаја. Контракције се приближавају и интензивирају како почињете порођај. Прво изазивају брисање и ширење грлића материце. Они тада „изгурају“ бебу и такође помажу да избаци плаценту. Болне за будућу мајку, ублажавају се епидуралном.
Друге контракције, назване Бракстон-Хикс, могу се појавити већ у 4. месецу трудноће. Карактерише их кратко и безболно стврдњавање стомака будуће мајке. Ако постану болни, обратите се лекару.
Пупчана врпца
Повезује плаценту мајке са фетусом и доноси храну и кисеоник беби, док евакуише њен отпад. Током порођаја, пупчана врпца (дужине приближно 50 цм) се „стегне“ да би се зауставио проток крви између плаценте и бебе – а затим се пресече. Ово је крај биолошке зависности бебе од мајке.
Д – Очекивани датум испоруке
Датум порођаја се може израчунати додавањем 41 недеље на датум последње менструације или 39 недеља на датум зачећа детета (ако знамо!). Она ће ипак остати приближна, јер је реткост да беба дође на свет тачно на дан термина трудноће!
Изјава о трудноћи
Током прве пренаталне посете вашем гинекологу, ваш гинеколог ће вам дати документ из три дела. Једна се мора послати у ваш фонд здравственог осигурања, а друга два у ваш породични фонд, пре краја трећег месеца трудноће. Ова изјава о трудноћи омогућава да се надокнаде трошкови неге у вези са трудноћом и пре свега да се користе породичне накнаде.
Прекорачење рока
Дешава се да се траже неке бебе. Када прође датум порођаја, помно се прате пулс фетуса и количина амнионске течности у материци. У неким случајевима, порођај се мора започети.
Гестацијски дијабетес
Хипергликемија због недостатка инсулина, хормона који регулише ниво шећера у крви, али то само у периоду трудноће. Гестацијски дијабетес се открива анализом крви између 5. и 6. месеца трудноће. Он нестаје након рођења бебе. Не треба мешати са дијабетесом типа 1 или 2, који жена може имати пре трудноће.
Сазнајте више: Гестацијски дијабетес
Пренатална дијагноза
Преглед за откривање урођене аномалије пре рођења бебе. Нуди се само у одређеним околностима: породична историја генетских болести, касна трудноћа или сумња на абнормалност током ултразвука. Могу се користити различите технике: амниоцентеза, тест крви фетуса, биопсија плаценте итд.
Доплер
Ултразвучни уређај за израчунавање брзине циркулације крви фетуса. Доплером лекар проверава добру васкуларизацију бебиног срца, материце будуће мајке... Овај преглед се може обавити поред ултразвука, али није систематски.
Сазнајте више: Фетални доплер код куће?
Е – Ултразвук
Медицинска техника снимања која омогућава визуелизацију фетуса у материци будуће мајке. У Француској се препоручују три ултразвука, по један на квартал.
Сазнајте више: Ултразвук
ембрион
Нерођена беба се назива „ембрионом“ током прва два месеца трудноће, пре него што се формирају сви њени органи и развију удови. Тада говоримо о фетусу.
Ф — Умор
Осећате то посебно током првих месеци, када су ваши хормони на кључу и дају вам ове мале хитове усред дана. Како се приближавате крају трудноће, ваш сан је обично тежак, а ноћи су прилично немирне.
Али пазите, трајни умор може бити знак недостатка витамина или анемије: разговарајте са својим лекаром и држите здраву и уравнотежену исхрану.
Сметња
Спонтани прекид трудноће се обично јавља током првог тромесечја (15 до 20% трудноћа). Тело будуће мајке евакуише ембрион који није одржив, након аномалије током оплодње.
Сазнајте више: Побачај
оплодња
То је сусрет сперматозоида и јајета, што резултира формирањем једне ћелије: јајета. Ова ћелија се затим дели и постаје ембрион, затим фетус…
Сазнајте више: Ђубрење
Фетус
Тако се зове будућа беба од 3. месеца трудноће до рођења. До 2. месеца трудноће говоримо о ембриону.
Сазнајте више: Фетус или беба?
Цурење урина
Цурење мокраће је често код трудница, посебно на крају трудноће. Могу се јавити током физичког напора, обичног кихања или праска смеха.
Вјежбе за јачање перинеума могу ријешити проблем. О њима се понекад разговара на часовима припреме за порођај. Након порођаја, биће вам прописане сесије перинеалне рехабилитације које ће вам помоћи да ојачате перинеум.
Г – Ектопична трудноћа
За трудноћу се каже да је „ектопична“ када јаје не успе да стигне до материце и развије се у јајовод, јајнике или трбушну дупљу. Представљајући ризик за мајку, ванматерничну трудноћу, када се дијагностикује, треба одмах прекинути.
Сазнајте више: Ванматерична трудноћа?
Х — Хаптономија
Метод који омогућава будућим родитељима да комуницирају са својим дететом током трудноће. У емоционалном контакту са бебом, хаптономија такође омогућава мајци да боље разуме бол порођаја. Сесије обично почињу у 4. месецу трудноће.
Сазнајте више: Хаптономија: упознавање бебе…
Висина материце
Мерење висине материце, од пубиса до врха материце, омогућава да се процени величина бебе према узрасту трудноће и количини течности у којој се купа. Гинеколог или бабица меру од 4. месеца трудноће обичним шивачким лењиром.
хемороиди
Свраб, иритација, крварење током или после пражњења црева... А приори, то су хемороиди! Једна или више вена у ректуму или анусу се шире, формирајући мале унутрашње или спољашње куглице. Ова појава се често јавља као резултат продуженог затвора, уобичајеног код трудница.
Без последица по фетус и бенигни за будућу мајку, хемороиди су посебно веома непријатни и често болни.
Да бисте ограничили појаву хемороидних криза: искључите љуто кување и, ради личне хигијене, дајте предност производима без сапуна од антисептичких раствора, који су превише иритантни. Такође усвојите здрав начин живота који ће спречити затвор.
Хормон ХЦГ
Гонадотропин, познатији као хормон ХЦГ, лучи се код жена само када су трудне. Ово је хормон који откривају тестови трудноће.
Хипертензија
Висок крвни притисак погађа једну од десет трудница и може изазвати неуспех у расту фетуса. Нормалан крвни притисак будуће мајке је нижи од оног који је имала пре трудноће. Хипертензију треба пратити јер се може дегенерисати у прееклампсију, опасну компликацију трудноће.
И - Несаница
Трудноћа је добро време за несаницу и чудне снове. Објашњење професионалаца? Хипербудност будуће мајке према детету би пореметила њен сан.
Медицински прекид трудноће
Добровољни прекид трудноће у случају опасности по живот мајке или сигурности да нерођена беба има озбиљну малформацију или патологију. Медицински прекид трудноће може се извршити у било којој фази трудноће у Француској.
Абортус
Добровољни прекид трудноће, без медицинског разлога. Добровољни прекид трудноће или абортус је у Француској дозвољен до 12. недеље трудноће или 14. недеље аменореје.
Још: Побачај
К - Килограми
Лекари препоручују да се будуће мајке добију између 8 и 12 килограма током девет месеци трудноће. Није неуобичајено да не добијете на тежини током 1. триместра. С друге стране, онда, што трудноћа више напредује, то се брже добија на тежини (отприлике 450-500 грама недељно последња два месеца).
Белешка: мршаве жене имају тенденцију да добију више на тежини, али у просеку имају бебе са нижом порођајном тежином од мало округлијих мајки.
Л – Амнионска течност
То је течност – 95% богата минералним солима – која чини амнионску врећицу (водену врећицу), у коју је фетус уроњен. Заштићена од удараца, буке и инфекција, Беба се тамо чува на собној температури. Провера стања течности вам омогућава да проверите напредак трудноће (амниоскопија).
листериоза
Листериоза је заразна болест узрокована бактеријама које се налазе у одређеним намирницама. Посебно је опасан код трудница. Избегавати: сирове производе (месо, риба, млеко, сир, итд.).
Сазнајте више: Листериоза код трудница
М – Серумски маркери
Тест серумских маркера је тест крви који се обавља између 14. и 18. недеље аменореје, као део скрининга на тризомију 21 код фетуса. Уколико резултати покажу могући ризик, будућој мајци ће се саветовати да уради амниоцентезу.
Маска за трудноћу
Понекад се на лицу труднице након излагања сунцу могу појавити смеђе мрље, због хормонске импрегнације. Да бисте се заштитили, инвестирајте у крему са високим заштитним фактором. Ако сте већ погођени, будите сигурни: они постепено нестају након порођаја.
Медицина
Многи лекови су контраиндиковани током трудноће јер могу прећи плацентну баријеру и доћи до бебе. Због тога би трудница увек требало да се посаветује са својим лекаром пре било каквог лечења, чак и за лечење мање прехладе.
Сазнајте више: Лекови и трудноћа
Праћење
Уређај за праћење откуцаја срца бебе и квалитета контракција током порођаја. Два сензора су постављена на мајчин стомак и повезана са контролним екраном.
Н – Мучнина
Релативно честа до 3. месеца трудноће, мучнина се углавном јавља када сте на празан стомак, посебно када се пробудите. Савети:
– ујутру избегавајте сваки физички напор и покушајте да доручкујете у кревету!
– покушајте да са три велика оброка пређете на пет лакших оброка дневно (како бисте мање постили).
О - Акушер
Лекар специјализован за праћење и вођење трудноће и порођаја, посебно патологија.
Чисто јаје
О чистом јајету говоримо када се сперматозоид сусрео са јајетом, али га није оплодио. Формирана ћелија стога није у стању да се дели. Ово нужно доводи до побачаја.
П — Фонтови
Радиолошко мерење пречника карлице труднице. Овај преглед се спроводи када се беба појави у карлици, како би се утврдило да ли је вагинални порођај могућ.
Перинеум
То је скуп мишића који формира дно абдомена, преко које се налазе уретра, вагина и анус. Током трудноће, има тенденцију да слаби са тежином бебе. Такође се испитује током порођаја. Због тога ће перинеална рехабилитација бити скоро неопходна након рођења за већину жена.
Плацента
Повезан са бебом пупчаном врпцом, у суштини захваљујући њему, фетус може да живи и развија се. Обезбеђује храну и кисеоник и евакуише отпад као што је уреа. Са пречником од 20 цм, дебљином од 3 цм и тежином од 500 г, постељица се избацује (током порођаја) неколико минута након рођења.
Водени џеп
Простор испуњен амнионском течношћу у којој се беба купа. Водена врећа обично пукне током порођаја, понекад пре првих контракција. Неке бебе се рађају затворене врећом воде, када се није покварила.
Преецлампсиа
Компликација трудноће повезана са артеријском хипертензијом и протеинуријом (присуство протеина у урину). Постоји и задржавање воде, што доводи до едема и стога снажног повећања телесне тежине.
Прееклампсија (или токсемија трудноће) се јавља у трећем тромесечју трудноће и пролази спонтано након рођења. Фактори ризика су: гојазност, дијабетес, прва трудноћа, вишеплодна трудноћа, рана или касна трудноћа.
Захтева појачано праћење будуће мајке до порођаја.
Недоношчад
За дете се каже да је недоношче ако је рођено пре 9. месеца трудноће (37 недеља аменореје). Кажу да је веома преран када се роди пре 32. недеље аменореје.
Припрема за порођај
Чак и ако ћете на дан Д морати делимично да верујете својим инстинктима, боље је припремити минимум за порођај са бабицама. Припремни курсеви се нуде у породилиштима. Такође ћете научити неке вежбе опуштања и дисања.
Ове сесије су коначно прилика за будуће родитеље да поставе сва своја питања!
Р — Радио
Рендгенски снимци током трудноће представљају ризик од малформација за бебу, посебно током 1. триместра. Због тога је неопходно да свом лекару кажете да сте трудни, чак и за рендген зуба! Затим ће се изводити са оловном кецељом како би се спречило зрачење да дође до фетуса. С друге стране, пелвиметрија, која се понекад ради у 9. месецу трудноће ради мерења величине карлице, потпуно је безопасна.
Гастроезофагусна рефлуксна болест
Пораст киселине из желуца у једњак и грло, веома чест код трудница, посебно у последњем триместру трудноће. Гастроезофагеална рефлуксна болест, такође названа „жгаравица“, јавља се најчешће после јела и може бити праћена киселим укусом у устима. Неколико савета за превенцију: избегавајте обилне оброке, киселу или зачињену храну, кафу, чај и газирана пића.
Задржавање воде
Слабо елиминисање воде из тела. Задржавање течности је уобичајено код трудница, код којих изазива едем. Решење: смањите унос соли и пијте велике количине воде (да, да!).
Текући хладна вода на ногама може ублажити оток.
Рубела
Ризична болест код трудница јер може изазвати озбиљне малформације у фетусу. На почетку трудноће лекар одмах проверава да ли је будућа мајка имуна или не. Ако није, требало би да избегава контакт са неким ко има болест. Једини начин да се спречи контаминација је вакцинација, која се препоручује деци.
Сазнајте више: Рубеола у трудноћи
С – бабица
Њена област надлежности се тиче трудница и порођаја. Бабица пружа медицинско праћење трудноће (клинички преглед, ултразвук, праћење фетуса, скрининг фактора ризика или патологија), психолошку подршку будућој мајци и припреме за порођај.
Затим, она је одговорна за ток нормалног порођаја, од дијагнозе почетка порођаја до порођаја.
По рођењу обезбеђује негу новорођенчета и, по потреби, прве поступке реанимације док чека лекара. У данима након порођаја прати здравље мајке и саветује је о хигијени и храњењу бебе.
Сазнајте више: Бабице: ко су оне?
крварење
Крварење током трудноће је уобичајено, посебно током 1. тромесечја, али није нужно алармантно! То може бити благо одвајање јајета или ектропион (цервикс је ослабљен и може крварити након вагиналног прегледа или сексуалног односа), у ком случају ће се исцједак повући. спонтано. Али крварење такође може сигнализирати побачај, ванматеричну трудноћу или аномалију плаценте са ризиком од крварења.
У свим случајевима неопходна је консултација са лекаром.
титс
Ово је једна од предности трудноће: ваше груди никада нису изгледале тако добро! Дојке, односно млечне жлезде се повећавају од првог тромесечја и такође су у том периоду најосетљивије. Брадавице ће такође "попримити" олакшање и потамнити.
Неке будуће мајке могу видети жуту течност неколико недеља пре порођаја: ово је колострум који ће хранити вашу бебу прва три дана, ако одлучите да дојите.
Пол бебе
Одређује... отац! Женско јаје садржи Кс хромозом. Оплођена је спермом која носи или Кс или И. Комбинација КСКС ће дати девојчицу, а КСИ дечака.
Знати или не? Будући родитељи морају да обавесте гинеколога о жељи да сазнају пол бебе пре његовог рођења, од првог ултразвука. Хеј, да, у овом тренутку се већ може погодити да ли је девојчица или дечак. Међутим, спољашње гениталије још нису сасвим јасне, грешка је лака! Генерално, морате сачекати други ултразвук да бисте одлучили о боји бебине собе...
Сексуалност
Не постоји контраиндикација за вођење љубави током трудноће, осим, можда, у случају опасности од превременог порођаја.
Очекивање бебе не спречава да имате испуњену сексуалност, али је истина да психички и физички преокрети трудноће често преокрену интимни живот будућих родитеља. Умор, осетљивост груди, истицање стомака… могу бити препрека за мажење.
Будуће мајке, погледајте свој либидо и консултујте нашу трудничку Кама Сутру!
Седиште
У 4 до 5% случајева беба се јавља уз задњицу, у карличном положају. Царски рез је тада уобичајен, чак и ако се неки практичари понекад слажу да изврше вагинални порођај.
SPORT
Физичка активност није контраиндикована током трудноће, све док је нежна! Јога, пливање или ходање, на пример, савршени су за будуће мајке.
САЗНАЈТЕ ВИШЕ : Трудна, још увек спорт?
Т – Тест трудноће
Постоје две врсте тестова на трудноћу: урин или крв. Први се може купити у апотеци или супермаркету, без рецепта, ради се код куће и гарантује 99% поуздан резултат, за око три минута. Други треба, шта год да се деси, урадити да би се потврдила трудноћа. Тест крви омогућава да се процени ниво хормона ХЦГ присутног код будуће мајке и на тај начин процени старост трудноће.
САЗНАЈТЕ ВИШЕ : Тестови на трудноћу
Токсоплазмоза
Ризична болест код трудница јер може изазвати озбиљне малформације у фетусу. Токсоплазмозу изазива паразит који се налази у цревима мачака. Будуће маме имају добар изговор да више не брину о Миноу-овом сандуку!
САЗНАЈТЕ ВИШЕ : Чувајте се токсоплазмозе!
У – материца
Шупљи и мишићав орган, у коме се развија ембрион, затим фетус са својим додацима (постељица, пупчана врпца и мембране).
Многе жене имају ретровертну материцу, то јест, нагнуту уназад, а не напред. Овај погрешан положај вас ни на који начин не спречава да затрудните!
В – Стрије
Могу се појавити на стомаку, грудима, задњици и бутинама, односно на местима где се кожа највише користи током трудноће. Прво љубичасте, ове пруге ће временом избледети, попримећи бисерну нијансу. Два савета да их избегнете: покушајте да се не угојите превише нагло и редовно влажите кожу (постоје веома ефикасне превентивне креме).
Откријте наше савете против стрија!