Садржај
Ко никада није сањао да има прелепу препланулу кожу у било које доба године, сасвим природно? Самопотамњивач, сви смо бар једном у животу размишљали о томе…
Али не желите да завршите обојени као рак ако погрешно дозирате производ? Или сте попут мене једноставно забринути због понекад хемијског састава ових производа за сунчање?
Лето долази за неколико месеци и крајње је време да почнете да мазите своју кожу и своје добро расположење нашим избором природних крема за самопотамњивање! Говоримо вам све што треба да знате за природно и ефикасно сунчање пре него што лето почне.
Али пре него што вам објасним 7 најбољих природних крема за самопотамњивање, корисне мале повратне информације о сунчању и посебно меланину.
Штављење, прича о меланину
Излагање сатима на плажи, сви знамо, далеко је од најбољег решења за препланули тен из снова – или за последњи одмор у Маракешу.
Ваша кожа тешко добија боју због сивог времена последњих дана и већ сте депресивни на идеју о опекотинама од сунца током првих излагања.
Меланин је пигмент природно присутан у вашем телу, који ће вас заштитити и дати вам онај чувени препланули тен који толико ценимо по лепом времену.
Налази се у кожи, длакама на телу, коси и мембрани ока, меланин игра заштитну улогу. Заиста, заштитиће вашу кожу од ултраљубичастог зрачења сунца.
УВ зраци, који убрзавају старење коже и ризик од рака коже. Отуда и интерес да се заштитите што је могуће природније.
Међутим, када користите средство за самопотамњивање, без обзира колико природно, кожа не производи меланин као што то чини природно након излагања сунцу.
Ваша кожа, чак и ако је обојена, стога није заштићена деловањем меланина. Зато запамтите да га заштитите сами ако морате да се изложите и не желите да поцрвените.
Хајде, завршили смо са „научним“ делом, направите места за 7 најбољих природних крема за самопотамњивање! И не говорим о онима који ти фарбају кожу до следећег туширања…
Уз овај избор, неминовно ћете пронаћи решење које ће одговарати вашој кожи и вашим жељама. И почињемо са…
Шаргарепа
„Једите своју шаргарепу, то вас чини допадљивим… и имаћете ружичасте бутине.
Не кријте, сигуран сам да сте ову стару француску пословицу чули или изговорили више пута! Изрека за подстицање конзумирања шаргарепе, али зашто?
Иако су његова љупка својства недоказана, ово поврће има много других трикова у рукаву! Шаргарепа је храна која се налази на врху пирамиде како би помогла вашој кожи да поцрни глатко и ефикасно.
Богат бета-каротеном, његов најпознатији ефекат је подстицање тамњења и препланулост тена. Такође, богата витамином А и Ц, антиоксидансима, каротеноидима и минералима, испоставило се да је шаргарепа незаобилазна ствар за природне креме за самопотамњивање! Пијте сок од шаргарепе.
Али како га конзумирати?
Без панике, нећете морати да мажете свеж сок од шаргарепе по кожи да бисте уживали у његовим предностима! У соку, пире, гингхам или сирова, наставите да конзумирате шаргарепу као што сте то чинили до данас.
Сок од свежег сезонског поврћа и воћа (шаргарепа, кајсија, коморач, на пример) је такође савршен за почетак дана и помаже вам да хидрирате и потамните кожу!
А ако вам се толико не допада укус шаргарепе, имам и друга решења у свом пакету! Само треба да додате мало сока од шаргарепе у крему за лице или тело. И то је све !
Такође можете направити природне маске за самотамњење од шаргарепе.
Пример маске за самотамњење (1)
- 1 тамна шаргарепа
- 1 мало маслиновог уља или неколико кашика јогурта
Шаргарепу ситно нарендајте и помешајте са маслиновим уљем или јогуртом (најбоље органским). Нанесите на лице/тело и оставите да делује најмање 20 минута пре испирања.
Ипак, не заборавите да се свакодневно добро хидрирате, како би ваш тен потрајао и био хармоничан. Такође имајте на уму да као замену за свежу шаргарепу можете користити етерично уље шаргарепе у малим дозама.
Црни чај
Црни чај има много врлина и још увек нас није изненадио! Благодети за кардиоваскуларни систем, борба против сметњи у варењу, побољшање циркулације крви, борба против болести старења захваљујући својим антиоксидансима…
Црни чај је богат танинима и теафлавином, два једињења позната по својим бројним предностима!
Тхеафлавин који, према студијама, може чак и да уништи абнормалне ћелије које се размножавају у телу пре него што се претворе у ћелије рака и понекад изазову неповратна оштећења.
Ко од вас још не пије чај?
Међутим, многи људи су пробали чај за самопотамњивање и нису нашли потпуно задовољство. Ако сте и даље заинтересовани за рецепт, идите на веб локацију ДИИ Натурал.
Иначе, топло препоручујем да се мало спустите у наш избор, како бисте пронашли рецепт који ће вам омогућити да уживате како у благодетима црног чаја, тако и у сасвим другој гурманској храни коју можете пронаћи у својим ормарићима. …
Какао
Не, не, не сањаш! Чоколада, тачније какао, једна је од наших намирница за негу коже која ће вам помоћи да имате прелепо препланулу кожу пре лета.
Испробао сам га као маску за лице, повезану са медом и млеком и њено дејство ме је већ одушевило! Знајући да нам помаже да поцрнимо... Како да му сада одолимо?
Као и код шаргарепе или њеног етеричног уља, само треба да додате мало 100% какао праха у дневну крему за лице, а да не заборавите млеко за тело.
Препланули резултат требало би да се види на врху носа након неколико дана, остављајући пријатан мирис на кожи…
А ако сте се радовали, ево чувеног рецепта за самотамњење црног чаја/какаа? Зато не мрдај и уживај!
Домаћа крема за самотамњење – са сајта 2
- чај (кесица)
- 3 кашике кокосовог уља
- 3 кашике какао путера
- 3 кашике маслиновог уља
Залити 30 цл чаја да буде концентрован. Растопите какао путер и чврсто кокосово уље у лонцу пре него што додате кашике маслиновог уља. Склоните са ватре и додајте кувани чај.
Промешајте и оставите да се добро охлади пре употребе.
И ДХА
Кесако? Накратко напуштамо круг хране и наше кухињске ормаре. Дихидроксиацетон, његовог малог имена ДХА, је природни козметички активни састојак, присутан у већини крема за самопотамњивање на тржишту.
100% природног порекла, ДХА се користи за добијање светле и преплануле преплануле коже или „здравог” тена.
Долази у облику белог праха, можете једноставно додати малу дозу својој дневној креми да бисте брзо постигли резултате.
Имајте на уму да се ДХА лако наноси, да је, као и сваки самопотамњивач, неопходно да га нанесете равномерно и да ће вам редовни пилинг помоћи да усавршите хармонију!
Хенна
Можда сте већ знали о природним предностима кане за косу. Потпуно природно и јефтино уз ово, кана ће вам помоћи да пронађете то преплануло и весело лице, успомену на ваш последњи одмор!
Осим што ће омекшати кожу, кана ће је овлажити и обрисати и имаћете користи од њеног лековитог деловања.
Све што треба да урадите је да додате мало топле воде (или хидросола у зависности од ваше коже или вашег укуса) у природну кану и нанесете је на кожу. Међутим, будите пажљиви са временом излагања, које варира у зависности од вашег типа коже!
Што је дуже, кожа ће вам бити тамнија.
Могу вам само саветовати да мешавину тестирате на дискретном месту (на пример у унутрашњости бутине) и да исперите након 2-3 минута да бисте видели резултат.
Ако је превише тамно, скратите време експозиције или обрнуто ако желите ефекат преплануле боје.
Уље хељде
Такође, богато бета-каротеном, уље морске кркавине (Хиппопхае Рхамноидес) има благотворна својства за тело и кожу.
Уље веома цењено због свог ефекта „здравог сјаја“, али и због својих антиоксиданата који штите нашу кожу од старења коже и помажу јој да се регенерише.
Још једна позитивна ствар: може га користити цела породица! Чак ће и деца ценити меко осећање које оставља на њиховој кожи!
Капсуле или креме за самотамњење
У области која је лакша за употребу за људе у журби, желео сам да вам кажем и о природним кремама за самопотамњивање у облику таблета, капсула или крема.
За све оне који немају времена, могли би бити прикладни и ови производи за самотамњење са природним активним састојцима.
На интернету постоји мноштво производа који вам могу помоћи да постигнете препланулост која вам је важна. А висина среће?
Већина садржи све о чему сам вам рекао у овом чланку. Чоколада, бета-каротен, антиоксиданси, ДХА…
Ево неколико линкова који би вам могли бити корисни ако сте заинтересовани за ову врсту производа:
Укратко…
Надам се да ће вас међу овим природним кремама за самопотамњивање заинтересовати неки! Шта може бити боље од тога да се већ припремите за лето пре него што оно стигне и да можете да задржите тај мали препланули тен који вам тако добро стоји током целе године?
Природна решења постоје, па зашто их порицати?
За више резултата, не оклевајте да редовно изводите природне и/или ручно рађене пилинге и да се заштитите током излагања сунцу!
И не заборавите, једите шаргарепу! Без обзира који метод изаберете, он ће само појачати и сублимирати ваш тен!