Симптоми хркања

Un шум у грлу, лагана или јака, која се периодично емитује током спавања, најчешће током инспирације, али понекад и током издисања.

Људи у ризику

• Особе које имају дебело меко непце, велике крајнике (нарочито деца), издужену увулу, закривљену носну преграду, кратак врат или неразвијену доњу вилицу;
• Између 30 и 50 година, 60% хркача је људи. Узрок може бити прекомерна тежина, дуван и алкохол, као и анатомски разлози. На Жене, прогестерон игра заштитну улогу на ткивима. После 60 година, разлике између два пола постају замагљене;
• труднице, посебно у 3^e триместар трудноће: око 40% њих хрче, због повећања телесне тежине што доводи до сужавања дисајних путева;
• Учесталост хркања се повећава са годинама, што је углавном због губитка тонуса ткива како старимо.

Фактори ризика

• Имати вишак од тежина. У само 30% случајева хркачи имају нормалну тежину. Код особа са гојазношћу, учесталост апнеје у сну због опструкције дисајних путева је 12 до 30 пута већа;
• неки фармацеутски (као таблете за спавање) могу изазвати опуштање меког ткива у грлу;
• La назално зачепљење смањује пролаз ваздуха и изазива дисање кроз уста;
• Спавај на Обоје, јер то доводи језик према задњем делу непца, чиме се смањује простор за пролаз ваздуха;
• Појестиалкохол увече. Алкохол делује као седатив и опушта мишиће и ткива грла;
• Пушење.