Симптоми, људи у ризику и фактори ризика за мишићно-скелетне поремећаје рамена (тендонитис)

Симптоми, људи у ризику и фактори ризика за мишићно-скелетне поремећаје рамена (тендонитис)

Симптоми болести

  • A бол глува и дифузна ураме, који често зрачи на руку. Бол се углавном осећа током подизања руке;
  • Веома често се бол појачава током ноћ, понекад до те мере да омета сан;
  • A gubitak pokretljivosti рамена.

Људи у ризику

  • Људи који су позвани да често подижу руке напрезањем одређене силе: столари, заваривачи, гипсари, молери, пливачи, тенисери, бацачи за бејзбол, итд.;
  • Радници и спортисти старији од 40 година. Са годинама, хабање ткива и смањено снабдевање тетива крвљу повећавају ризик од тендинозе и њених компликација.

Фактори ризика

На послу

  • Прекомерна каденца;
  • Дуге смене;
  • Употреба неодговарајућег алата или злоупотреба алата;
  • Лоше дизајнирана радна станица;
  • Неправилни радни положаји;
  • Мускулатура недовољно развијена за потребан напор.

У спортским активностима

Симптоми, људи у ризику и фактори ризика за мишићно-скелетне поремећаје рамена (тендонитис): схватите све за 2 мин

  • Недовољно или непостојеће загревање;
  • Превише интензивна или пречеста активност;
  • Лоша техника играња;
  • Мускулатура недовољно развијена за потребан напор.

Ostavite komentar