Психолог, психотерапеут, психијатар, психоаналитичар: у чему је разлика?

Многи људи бркају психологе и психотерапеуте. Да се ​​разумемо: сами специјалисти не деле увек своје задатке и не могу увек јасно да објасне разлику између саветовања са психологом и терапијских сесија. На пример, саветодавни мајстори Роло Меј и Карл Роџерс су на ове процесе гледали као на заменљиве.

У ствари, сви ови професионалци су укључени у „исцељујуће разговоре“, долазе у директан контакт са клијентом како би му помогли да промени своје ставове и понашање.

„Некада је било уобичајено да се „саветовање“ назива појединачним и површним контактима“, примећује Карл Роџерс, „а интензивнији и дуготрајнији контакти који имају за циљ дубинску реорганизацију личности означавали су се термином „психотерапија“… Али јасно је да интензивно и успешно саветовање се не разликује од интензивне и успешне психотерапије»¹.

Међутим, постоје разлози за њихову диференцијацију. Хајде да покушамо да видимо разлику између специјалиста.

Разлика између психолога и психотерапеута и психијатра

Један од психолога на друштвеним мрежама ову разлику је у шали дефинисао на следећи начин: „Ако погледаш особу која те љути, не можеш да изразиш своја осећања и помислиш“ удари га тигањем по глави! ”- потребан вам је психолог. Ако сте му већ донели тигањ преко главе, требало би да посетите психотерапеута. Ако му већ лупате тигањем по глави и не можете да престанете, време је да посетите психијатра.”

Психолог-консултант 

У питању је специјалиста са вишом психолошком спремом, али није прошао психотерапију и нема стандардни сертификат који му омогућава да се бави психотерапијским активностима. 

Психолог спроводи консултације, где помаже клијенту да разуме неку врсту животне ситуације, обично повезана са међуљудским односима. Психолошко саветовање се може ограничити на један састанак и анализу једне конкретне теме, на пример, „дете лаже“, „муж и ја се стално псујемо“, или се може наставити неколико састанака, обично до 5-6.

У процесу рада психолог помаже свом посетиоцу да разуме мисли, осећања, потребе, сценарије, тако да постоји јасноћа и способност сврсисходног и смисленог деловања. Његово главно средство утицаја је разговор изграђен на одређени начин.¹.

Психотерапеут

Ово је специјалиста са високим медицинским и (или) психолошким образовањем. Прошао је психотерапијску обуку (најмање 3-4 године) која укључује личну терапију и рад под надзором квалификованог специјалисте. Психотерапеут ради по одређеној методи („гешталт терапија“, „когнитивно-бихејвиорална терапија“, „егзистенцијална психотерапија“), користећи различите технике.

Психотерапија је осмишљена углавном за решавање дубоких личних проблема човека, који леже у основи већине његових животних потешкоћа и сукоба. Подразумева рад са траумом, као и са патологијом и граничним стањима, али уз коришћење психолошких метода. 

„Клијенти психолога саветовалишта обично истичу негативну улогу других у настанку сопствених животних потешкоћа“, пише Јулија Алешина. Клијенти који су оријентисани на дубоки рад чешће брину о сопственој неспособности да контролишу и регулишу своја унутрашња стања, потребе и жеље. 

Они који се обраћају психотерапеуту често говоре о својим проблемима овако: „Не могу да се контролишем, веома сам нагла, стално вичем на мужа” или „Јако сам љубоморан на своју жену, али сам” Нисам сигуран у њену издају.” 

Психотерапија, као и саветовање, подразумева немедикаментозни, односно психолошки утицај. Али процес терапије траје неупоредиво дуже и фокусиран је на десетине или чак стотине састанака током низа година.

Поред тога, психолог и психотерапеут могу клијента за кога се сумња да има психијатријску дијагнозу упутити психијатру или радити са њим у тандему.

Психијатар 

Ово је специјалиста са високим медицинским образовањем. Која је разлика између психијатра и психотерапеута? Психијатар је лекар који утврђује да ли пацијент има ментални поремећај. Он дијагностикује и лечи оне чије је емоционално стање или перцепција стварности поремећено, чије понашање штети особи или другим људима. За разлику од психолога и психотерапеута (који нема медицинско образовање), он има право да прописује и преписује лекове.

Психоаналитичар 

Ово је психотерапеут који поседује метод психоанализе, члан Међународног психоаналитичког удружења (ИПА). Психоаналитичко образовање траје најмање 8-10 година и укључује теоријску и клиничку обуку, вишегодишње личне анализе (најмање 3 пута недељно) и редовну супервизију.

Анализа траје веома дуго, у просеку 4 7 година. Његов главни циљ је да помогне пацијенту да постане свестан својих несвесних сукоба (у којима се крију узроци његових бихејвиоралних и емоционалних потешкоћа) и да стекне зрело „ја“. Лакша верзија анализе је психоаналитичка терапија (до 3-4 године). Укратко, саветовање.

Консултантски психоаналитичар се разликује од психолога по томе што користи психоаналитичке идеје и технике, анализира снове и асоцијације. Битна карактеристика његовог рада је посебна пажња према односу са клијентом, чија се анализа у смислу трансфера и контратрансфера сматра једним од најважнијих средстава продубљивања и проширења могућности утицаја. 

Анализа дубоких слојева психе доводи до разумевања узрока патогених искустава и понашања и доприноси решавању личних проблема.

Психолози, психотерапеути и психоаналитичари користе различите приступе и технике и не говоре увек истим језиком. А ипак, они деле један циљ, који је егзистенцијални психотерапеут Роло Меј формулисао на следећи начин: „Задатак консултанта је да наведе клијента да преузме одговорност за своје поступке и за коначни резултат свог живота.

3 књиге на тему:

• Цлаудиа Хоцхбрунн, Андреа Боттлингер «Хероји књига на пријему код психотерапеута. Шетња са доктором страницама књижевних дела»

• Јудитх Херман Траума анд Хеалинг. Последице насиља — од злостављања до политичког терора»

• Лори Готтлиеб „Желите ли да разговарамо о томе? Психотерапеут. Њени клијенти. И истину кријемо од других и од себе.”

^{1 Царл Рогерс Цоунселинг анд Псицхотхерапи}

2 Јулиа Алесхина «Индивидуално и породично психолошко саветовање»