Превенција глаукома

Превенција глаукома

Основне превентивне мере

  • Људи са већим ризиком од глаукома (због старости, породичне историје, дијабетеса итд.) имају боље свеобухватни преглед очију сваке године, почевши од четрдесетих или раније по потреби. Што се раније открије пораст интраокуларног притиска, губитак видног капацитета је минимизиран.
  • Обавезно одржавајте а здрава тежина нормалан крвни притисак. Тхе ринсулинска резистенција, који често прати гојазност и хипертензију, доприноси повећању притиска унутар очију.
  • На крају, увек се побрините да заштитите очи са заштитне наочаре током ризичних активности (руковање хемикалијама, заваривање, сквош, брзи спортови, итд.).

Мере за спречавање рецидива

Опште мере предострожности

  • Избегавајте употребу одређених фармацеутски – посебно кортикостероиде у облику капи за очи или на уста – или размотрите њихове потенцијалне ризике.
  • Хаве храна богат воћем и поврћем како би се што више задовољиле потребе у витаминима и минералима.
  • Пијте мале количине течности обоје како не би дошло до наглог повећања интраокуларног притиска.
  • Ограничавање или избегавање конзумирања кофеина и дувана понекад је корисно.
  • Neka vaše pristalice budu zvezde, istaknite doprinose pridošlica i učinite stvari zabavnim! Nemojte se plašiti da sarađujete i odate priznanje drugim grupama koje se bave sličnim pitanjima. Podržite njihove akcije, karma je to!телесне вежбе редовно може ублажити неке симптоме глаукома отвореног угла, али нема ефекта на глауком уског угла. Најбоље је консултовати лекара да одабере одговарајуће вежбе. Пазите на снажне вежбе, одређене положаје јоге и вежбе са главом надоле, које могу повећати притисак у очима.
  • На сунцу заштитите очи од ултраљубичастих зрака ношењем наочаре затамњена сочива која филтрирају 100% УВ зрака.

Спречите нови напад глаукома уског угла

  • Стрес може изазвати акутни напад глаукома уског угла. Морамо обратити пажњу на факторе који стварају стрес и покушати да пронађемо решења.
  • Након првог напада глаукома уског угла, а ласерски третман спречиће понављање. Овај третман подразумева прављење мале рупе у шареници ласерским зраком како би се омогућио проток очне водице заробљен иза ириса. Углавном се препоручује да се друго око третира као превентива.

 

 

Превенција глаукома: разумети све за 2 мин

Ostavite komentar