Садржај
Медицинске расправе о предностима и бескорисности слепог црева трају деценијама. Званична медицина још увек тражи тачан одговор на ово питање.
Неки научници верују да је ово апсолутно бескорисна примена црева, други сугеришу да је слепо црево одговорно за имунолошки систем тела, ослобађајући неопходне супстанце у крв.
Али чињеница остаје - ми имамо овај орган и морамо се побринути за њега, користећи правилну исхрану и неке препоруке!
Здрава храна за слепо црево
- Бран. Тонира посао. Добра су превенција загушења.
- Пасуљ. Захваљујући ефектима чишћења, веома је користан за слепо црево и цело црево.
- Смокве, шљиве, кајсије. Имају витамине важне за овај орган. Због својих лаксативних својстава добро чисте црева.
- Кефир, јогурт. Садрже корисне микроорганизме који су неопходни за микрофлору целог црева.
- Шаргарепа. Уништава патогене. Тонира црева. Због присуства каротена, користан је за слузницу слепог црева.
- Бели лук. Садржи фитонциде који се успешно носе са многим врстама штетних микроорганизама. Корисно у малим количинама.
- Купус и цвекла. Побољшава циркулацију крви у слепом цреву. Имају својства чишћења. Ожиљци се растварају и штите од неоплазми.
- Душо. Садржи велику количину минерала и елемената у траговима. Стимулише секреторну функцију целог црева.
- Јерусалимска артичока. Користи се за дисбиозу. Стимулише производњу корисних бактерија.
Опште препоруке
Да би додатак остао здрав и никада се не подсећа на његово присуство, мора се узети у обзир следеће:
- Тако да хронична и акутна жаришта упале у телу не доводе до упале слепог црева, вреди их одмах лечити.
- Грожђе и неке друге бобице, које се једу заједно са семенкама, као и семенке са кожицом, могу довести до зачепљења овог органа.
- Неопрано поврће и воће не само да могу довести до поремећаја варења, већ и изазвати упалу слепог црева.
- Редовно чишћење тела, посебно црева, помоћи ће слепом цреву да остане здраво.
Традиционалне методе чишћења и спречавања упале
Снажан имунитет је одлична одбрана од упале слепог црева. Да бисте то урадили, можете користити неке биљне тинктуре. Биљне инфузије шафранике Леузеа, Елеутхероцоццус, Ецхинацеа и Сцхисандра цхиненсис, уз редовну употребу током 10-14 дана, значајно ће повећати отпорност тела на разне инфекције.
Сокотерапија се може користити за чишћење црева, а самим тим и слепог црева. Сок од цвекле, краставца и шаргарепе у омјеру 1: 1: 2 има ефекат чишћења. Пијте најмање једну чашу мешавине дневно, најбоље на празан стомак. Курс чишћења - 10 дана.
Посни дани од воћа или поврћа, који се одржавају једном недељно, снажно делују на цео организам. Неки људи практикују пост 1 сат.
Штетна храна за слепо црево
- Пржено семе... Имају висок ниво токсичности, услед апсорпције огромне количине штетних материја сунцокретом.
- Лоше ољуштено семе… Огуљене семенке сунцокрета и бундеве представљају озбиљну претњу по здравље слепог црева. Честице коре, које падају у додатак, могу изазвати упалу.
- месо… Једено редовно и у великим количинама, месо узрокује труљење у цревима, што може негативно утицати на здравље слепог црева.