ПСИцхологи

Од 10 писама у којима се тражи консултација, 9 садржи захтев у негативном облику: „како се отарасити, како престати, како престати, како игнорисати…” Негативно постављање циљева је типична болест наших клијената. А наш задатак, задатак консултаната, јесте да навикнемо клијенте, уместо да причамо о томе шта им се не свиђа, од чега желе да побегну, да формулишу шта желе, до чега желе да дођу, да их навикну на компетентно постављање циљева.

Такође треба узети у обзир да их негативни захтеви клијената лако доводе до интроспекције, до тражења разлога уместо тражења решења, до непродуктивног тражења проблема у себи.

Примери негативних формулација:

Желим да разумем зашто мој приход не расте

Клијент: Желим да схватим зашто мој приход не расте.

Консултант: Да ли желите да схватите зашто вам приходи не расту или желите да почнете да радите нешто како би ваш приход био већи?

Клијент: Да, тако је. Не желим да то схватим, желим да ми приходи расту.

Консултант: Добро, али шта, шта мислите да би требало да се уради за ово?

Клијент: Чини ми се да стојим на месту, да се не развијам. Морам да смислим шта да радим да не стојим мирно.

Како не обратити пажњу на њихову гу.е.сти?

Моја ћерка има 13 година и од првог разреда има потешкоћа у комуникацији, једноставно је игнорисана, она је као изопштена. Чини се да не ради ништа лоше, али се већ плаши да неком нешто каже, само да га опет не увреде. Разговарао сам са девојчицама из разреда, али не могу да кажу ништа одређено. Она је увек нерасположена, а и ја сам због ње. Треба ми савет како да јој објасним да научи да их не примећује, да се не нервира, да не обраћа пажњу на њихове гу.е.сти.

Како престати бити паразит?

Извор форум.синтоне.ру

Поштовани Николају Ивановичу, како да престанем да будем ПАРАЗИТ, већ ми је мука од тога генерално (((((Радим, разбацујем се углавном, ИМХО, али волим да радим само оно што волим, а не оно што је заиста неопходно за рад, и то задивљујуће (али, очигледно, не за паразита), када нешто више није потребно да се ради, ја опет дивље желим да то радим, где су корени тако чудне самовоље, како изоловати и уништити њих, или треба да мењамо цео „систем“ и да се бавимо конкретно овим нема смисла?

Још једно питање, можете ли ми рећи како да се отарасим глупог страха „Бавићу се спортом (до сада сам изгледа мршав и здрав, али није ме брига), одједном ми позли, и сви напори троше се, ионако ништа неће успети, па је боље не почети, већ потрошити време на нешто значајније и одмах исплативо, попут књига”? Заиста, овај страх постоји, ово је конзумеризам, зар не? како се боре?

Како се ослободити самокопања?

Од 13. године осећај интроспекције не напушта, оно што је написано у вашем чланку јасно описује моје стање, све се понавља као у круг. Како се тога отарасити? Како престати да се поредиш са другим људима, престанеш да будеш љубоморан и интроспективан? Шта је разлог? Одакле вам ове мисли???

Ostavite komentar