Од давнина је познато да клијаво семе има лековита својства. Клице пасуља, на пример, користили су Кинези већ 3000. п. Од КСНУМКС-ог века, клијало семе стекло је популарност у Европи. Наши преци су традиционално користили семе проклијале пшенице. Сада се клице враћају у исхрану људи који се одлуче за здраву исхрану. Када се клице конзумирају, тело се подмлађује. Отпад и токсини се уклањају. Систематском употребом сви органи се прочишћавају. Можете клијати различита семена, али пшеница је несумњиво водећа у корисности. Клице пшенице су једноставно јединствене по својим лековитим својствима. Ово је дар саме природе.
Натуропатски научници су закључили да саднице пшенице:- ојачати кардиоваскуларни систем
- ојачати респираторне органе
- доприносе обнављању вида
- уклонити штетне материје
-повећати имунитет
-подмладити се
-нормализовати цревну микрофлору
- дају потицај енергији и живахности
- јак антиоксиданс
-очистите телоПа од чега су направљена ова најздравија зрна? Напокон, само на основу овога могу се извести одређени закључци.
Тако се клијава зрна састоје од:
- до 70% клијавих зрна пшенице су угљени хидрати, дијететска влакна и скроб
- око 14% протеина глиадина и леукемије
- 2,5% масти
- влакна до 3%
- остало је комплекс витамина и ензима, корисних елемената у траговима (калцијум и калијум, магнезијум) Семе је грађевински материјал који се састоји од масти, протеина и скроба. Након клијања семена сви елементи се мењају. Претварају се у аминокиселине, масне киселине и сладни шећер.
Потпуно исти процес се одвија у телу када се храна свари. Испоставља се да је део посла већ обављен на клијавим семенима. О благодатима клијаве пшенице можемо разговарати у недоглед. Најбоље је да проверите невероватан ефекат употребе садница на себи и уверите се у његово несумњиво магично својство да побољша функционисање тела у целини, а самим тим и наше благостање. Шема клијања је врло једноставна:1. Узмите зрна, исперите их водом. Посебно је добро ако је могуће користити дестиловану воду.
2. Плутајућа зрна се уклањају, нису погодна за клијање.
3. Намочите зрна у било којој посуди 6-10 сати.
4. Испирамо.
5. Ставите пшеницу на чисту, влажну газу и прекријте је другим слојем газе. Такође можете узети контејнер и покрити га поклопцем уместо газе. Главна ствар је оставити празнину за ваздух.
6. Када се појаве клице величине 1-2 мм, то је то, жива храна је готова!
Није препоручљиво јести саднице пшенице ноћу, јер имају окрепљујући ефекат који није гори од кафе.
Клице се могу конзумирати не само у чистом облику. По жељи, можете их самлети у блендеру са воћем, поврћем или једноставно са водом. Припремите сос. Користите као додатак салатама и другим јелима. Ослободите машту и ваш арсенал ће имати много нових јела са одличном здравственом компонентом. Само не заборавите да са било којом топлотном обрадом губе своју исцелитељску моћ. Несумњиво ће вас свеж укус клица пријатно изненадити. Препоручљиво је почети са неколико кашика, постепено се навикавајући. Постепено се навикавајте на нову храну. Можете почети са 1-2 кашичице, доводећи дневну количину на 3-4 кашичице. у једном дану. Ово је око 60-70г. Изаберите норму за дан за себе, фокусирајући се на сензације вашег тела. Након што сте појели клице, саветује се да не једете и не пијете сат времена. Веома је важно добро их жвакати. Тада ће корист од њих бити максимална.
саднице пшенице најбоље је не више од 5 дана, у фрижидеру на температури од + 2-5 степени. Боље је узети стаклене посуде, главна ствар није чврсто затворити поклопац. Пре употребе клице је потребно испрати. Можете покушати да купите пшеницу у обичној продавници, али, на жалост, нема гаранције да ће никнути.
Боље купити специјалну.
Према рецензијама, стварно јако добро ниче, а укус је одличан.